防疫期间，养成一个习惯要多久？

——安徽疫情防控一线直击之一

“形成或改变一个习惯只需要21天。”这句话我们耳熟能详，甚至深信不疑。

但在这个特殊时期，对袁玲而言，短短几天，她已习惯睁眼就戴口罩，出门揣着体温计，闭着眼都能找着问诊的路。

作为安徽省六安市金寨县大湾村的一名村医，她的工作日常，就是给村民们看病。接诊、开药、回访。日复一日，年复一年。

骤然，规律的生活被疫情打乱。

1月25日，大年初一早上7点，在大多数人都窝在温暖的被子里沉睡时，袁玲就已出门下乡，进村入户。

“老汪，今天36度，体温正常。”看着水银柱稳稳停在36摄氏度的“安全”位置，袁玲稍微放松了些，“但为了安全起见，还是要记得戴口罩、勤洗手、勤换衣服……”

汪玉辉在一旁听着，频频点头。这是袁玲在他家测量体温的第9天。作为武汉返乡人员，汪玉辉深知居家隔离、防范疫情的重要性。“让我媳妇儿也量一下，都测了，安心!”依言，袁玲甩了甩手中的温度计，确定“归零”后，交给了对方。

测量体温、记录在案，科普防疫、耐心叮嘱。这样的步骤，袁玲一天经历上百次。

18个武汉返乡人员，18户居家隔离人家。从武汉返乡人员，到他们的家人，每人一天要量两次。

“村子大，住得也分散，一趟跑下来至少要3个小时。”袁玲笑道，“一天两趟，我的运动步数比原来增加了不少。有时正在村子里量体温呢，电话响了，大半是村民来问诊。不着急的就在卫生室等我回去了看，没时间等的就只能电话看病了。”

村医袁玲这个习惯的养成，用了不到10天。而对王平来说，四十多年里，他从未想过自己还有用公筷吃饭的一天。

拿着村里发的一瓶消毒液和一包口罩，王平渐渐接受了自己作为武汉返乡人员，疫情期间不得随意外出，需要居家隔离的事实。

一边量着体温，一边有一搭没一搭地听着袁玲的叮嘱：“这段时间你可千万别出门，要养成勤洗手的习惯，吃饭用公筷，最好每个人都能有一个固定使用的碗。”

前半段，王平还觉得有些道理，边听边记，但越听，越觉得不太对劲。

“公筷？我大半辈子都没用过这东西！以前祖祖辈辈都这么吃，没见出啥问题，怎么现在还要用公筷夹菜了？我不干！”王平一时难以理解。

“现在特殊时期，谁能确保自己一定是安全的呢？既不想被感染，更不能成为传染源，用公筷是很好的方法。”袁玲苦口婆心。

“那……这也太麻烦了，我用不惯。”王平有些迟疑。

“这不仅对你好，对家人也是种保护。为了抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情，医护人员们付出了巨大努力，他们多辛苦呀。我们就用一双筷子而已，慢慢习惯了就好。”

每次上门测量体温，袁玲总是借机反复劝说。换着说辞，边哄边劝。

终于，这天袁玲刚一进门，还没来得及说话，王平就抢着告诉她：“袁医生，我决定试着用公筷了！你说得对，一双筷子的事，远比不上奔赴前线救死扶伤难，却是我现在能做的最大努力。我不怕麻烦了。”

看着王平一脸慎重，似乎下了一个重大决定，袁玲也不知不觉严肃起来。

“嗯，不怕麻烦，咱们都养成这个好习惯。”

这场“战疫”，给我们都带来了不少习惯：出门戴口罩，早晚各量一次体温，勤洗手勤换衣服……

大湾村的生活，也因“战疫”而改变：村子摸排井然有序，严禁村外人士进村入户；村干部们边敲锣边用喇叭播放防疫知识，早8点到晚5点半，循环来回跑，除了中午就餐；村民们习惯了少出门、不聚会、不赌博、勤打扫……

对袁玲来说，这场“战疫”，关乎村里几百人的健康。她的新习惯，不过是在这个特殊时期，用量体温这件小事，对生命负责而已。

（本文照片由袁玲提供，文中汪玉辉、王平皆为化名。）