衰老是人生的必修课，也是很多人绕不开的话题。随着我国进入老龄化社会，如何养老不仅成为越来越多老人及其子女关注的话题，也是地方政府和社会需要直面的课题。根据郑州市民政局数据，截至去年底，郑州市60岁以上老人占比17%，65岁以上老人占比13%。

然而在社会上，大多数老人的退休工资和家庭收入并不高，却不在政府兜底的范围内。这部分老人该如何养老呢？居家社区养老，您了解吗？今天就随记者一探究竟。

走进社区养老中心，温馨而充满活力。老人们用“拍打操”开启元气满满的一天，还有激活脑力的益智游戏、花样迭出的手工绘画书法供老人选择。

吃饭是老人们的头等大事。这里一日三餐，周周不重样。来这里吃饭的老人，不仅是常住老人，还有周边的“走读”老人。他们中午不想做饭了，可以来这里刷卡吃饭，还能叫外卖。一位老人说：“来这里吃饭不寂寞。在同龄人之间，大家有说不完的话，唠不完的嗑，时间都好像变快了。”

社区养老中心还设有专业的医护工作站和康养服务，为老人提供多样化的理疗服务，比如艾灸、按摩……

住在社区养老中心的老人虽然离家，但不离亲，子女们可以随时来探访。有的带来了家人亲手包的饺子，有的专程过来给父母剪指甲……需要短期陪住的，社区养老中心还提供了一室两厅的套房，供家人选用，共享天伦之乐。

郑州市民政局养老服务处处长王振铎介绍，近年来，郑州市从实际出发，探索形成了以居家为基础、社区为依托、机构为补充的养老服务模式，有效构建了居家社区机构相协调、医养康养相结合的养老服务体系，更好满足了老年群体多样化保障需求。目前郑州建有各类养老机构1266家，实现了居家社区养老服务设施基本覆盖，构建了15分钟养老服务圈。（记者 朱佩娴 实习生 韩丛羽）