衡水市，位于河北省东南部，历史悠久，文化底蕴深厚。这里自古以来就是文人墨客的聚集之地。

教育，是衡水市的一张名片。衡水中学，则是衡水教育的突出代表。

衡水中学始建于1951年，近年来，该校不仅在学科教育上取得显著成效，其发展理念也在持续更新优化。

“无体育不衡中”“无活动不衡中”“无歌声不衡中”的育人实践，令人耳目一新。衡水中学着力推进德育、智育、体育、美育、劳育“五育”并举，通过深化体教融合、艺教融合等，促进了学生全面而有个性的发展。

家长说——

“入学一年，我看到了孩子的改变”

紧张忙碌的高中生活，对学生们的时间管理提出了更高要求。为了帮助孩子们建立科学合理的作息，衡水中学为学生们推出了时间安排管理表。每一天里，丰富充实的安排，既让家长们看到了衡中对于时间管理的精细化，也让他们实实在在见证了孩子的改变。

“根据这份安排表，除了学习之外，孩子们每天晚上的睡眠时间不少于8小时，中午休息1小时，每天体育锻炼1小时，每餐就餐时间不少于30分钟。这样的安排，长久来看，对孩子们的健康成长是很有利的。”衡水中学高二204班学生王瑀琪家长王艳辉说。

时间安排表为衡水中学的学生们提供了一份遵循，也在潜移默化中培养了他们的时间管理意识，学生们珍惜时间，善于利用时间，提高了自身学习和生活的效率。

“时间管理让我家孩子变得更自律了。每次放假回家，现在孩子基本不睡懒觉了，早上起床后会自己安排外出跑步，也会主动帮着家里做一些家务。而这种有节奏的生活习惯，是入学衡中一段时间后开始慢慢形成的。”衡水中学高二203班学生杨承博家长杨金刚说。

无体育不衡中。衡水中学持续推进体育活动“微改革”，将体育工作与德育、智育、美育、劳动教育相互融合、一体推进，形成了“形式多样、生动活泼、健康向上、激情迸发”的大课间体育活动新局面，并开展“校园体育节”等多种特色体育活动。

“体育锻炼时间有保障，孩子身体好，精神状态也更足了。刚入学那会儿，孩子偏矮也偏胖，半年多时间，身高长了，体型也匀称了。”衡水中学高二107班学生王建一家长王鹏说，孩子告诉他，学校每周的体育课、体活课加起来有三节，可根据自身兴趣爱好选择项目教学。“现在娃主动要求购买球拍等运动装备，一改近年来的不爱运动、沉闷，衡中生活激发了他的运动细胞，让他变得更加阳光开朗了。”

生涯游园会、价值观集市、大学透视窗、专业启航站、学科群探秘、职业pick站等等，五彩缤纷的活动，共同构成了衡水中学丰富的人生思考和共同探讨体系，不仅有助于学生明确个人目标和职业方向，还促进了师生之间的交流与互动，营造了积极向上的校园文化氛围。

“有了这种定期的人生思考和未来探讨活动，孩子目标感更强了。虽然刚上高中一年多，但孩子对于想上什么大学、想从事什么职业等等，都已经有了一些初步的计划。对于怎样看待学习、看待环境、看待人生这些重要问题，也开始有了思考和选择。作为家长，我很欣慰。”衡水中学高二108班学生马子彤家长马英芝说。

学生说——

“110多个社团的背后，是精神富足和全面发展”

对于衡水中学学生而言，忙碌，是一个关键词，而同时，乐趣，也是另一个关键词。

尽管学校对学生的学习时间和行为规范有明确要求，但同时也鼓励学生积极参与课外实践、社团活动和志愿服务等，学校积极创建平台，丰富学生课余生活，培养综合素质。

无歌声不衡中。衡水中学构建“面向人人、人人发展”的美育工作机制，开设飞扬合唱团、管乐团、舞蹈团、国画社等18个艺术社团，营造了健康向上、轻松活泼的校园氛围。全校社团总数达到110个。

“每周，在学习之余，我都可以静下心来沉浸在钢琴世界之中，享受旋律之美。这让我感觉到一种特别舒适的放松，不仅愉悦了身心，也陶冶了情操。”衡水中学高二年级111班学生、学校钢琴社团成员陈妍熙说。

张弛有度的校园生活，为成长添砖加瓦。

“通过绘画社团，我学会了绘画分镜、结构分布、封面绘制等内容，这是我的兴趣所在。我在这里不仅提升了绘画技巧，更培养了对于美术的鉴赏能力和创造能力，我觉得这会让我终身受益。”衡水中学高二年级219班学生、学校“大石手绘”社团成员刘金格说。

近年来，衡中艺术教育亮点纷呈，成果丰硕。学校连续为清华大学、中央美术学院、中央音乐学院等顶级艺术院校以及985、211、双一流高校输送千余名艺术专业人才。衡中学子勇夺全国第七届中小学生艺术展演活动艺术表演类一等奖等1900余项各级各类荣誉，学校艺术团亮相奥地利维也纳金色大厅、澳大利亚悉尼歌剧院等世界著名的艺术舞台。

在充分挖掘学科课程中的科学教育元素的基础上，衡水中学积极整合资源，不断拓展科学教育课程，开设了人工智能课、3D打印课、激光切割课等150余门选修课程，组建了航模社团、创客空间社团等20余个科技社团，让学生“沉浸式”体验科技的迷人魅力，并在其中“一展身手”。

“自主选课、紧扣兴趣、多彩课堂，这就是我理想中的社团。我们共同研讨创意，反复动手尝试，这种勇于尝试探索的精神让我受益匪浅，给我的学习、生活带来了一道‘光’。”衡水中学高二年级208班学生、学校智慧手机器人社团成员刘奕铭说。

“我们在社团中深刻体会到团队合作的力量和精神，也培养了自主创新的能力和勇气，从改进装备时的大开眼界，到比赛胜利时的欢欣鼓舞，我实实在在感受到了自己在这两年里的变化与成长！”衡水中学高二年级201班学生、航模社团成员张博琛说。

坚持以美育人、以文化人，不断提高学生审美和人文素养。近年来，衡水中学定期举办美育教育研讨会和艺术节等活动，为学生提供展示艺术才华的机会和平台，一次次经历，让学生在综合素质方面得到了全面提升。

从教者说——

“好的教育就是精神唤醒”

漫步在衡水中学校园内，会被这里独特的校园文化所浸润：

---- 守正园、励新园、日新园的“三园”校园布局，石文化、楼名文化等八大文化，校史馆、国防教育馆等“六大场馆”，艺术中心、体育中心等“四大中心”，丰富而全面；

---- 校园各场馆、道路均被赋予了具有校园特色的楼名路名，党的教育理念、名家的思想观点、革命先烈的英勇事迹融入校园文化建设中，每一面墙都会说话，每一座雕塑都给人力量，生动而精彩。

近年来，衡水中学努力把校园人文精神与思政理念相互交融，校园优美环境与优秀传统文化交相辉映，每一天，在潜移默化中，实现对学生的价值引领、政治引领、道德引领、行为引领，促进学生健康发展。

人无德不立，育人的根本在于立德。在衡水中学，这里把立德树人的成效作为检验学校各项工作的根本标准，德育成为学校教育的灵魂，并渗透于其他四育。衡中不仅用物质文化陶冶情操，更用精神文化唤醒灵魂。

衡水中学党委书记郗会锁表示，学校把“好的教育就是精神唤醒”作为办学治校的核心与灵魂，创新提出了“精神立校”等四大办学战略，开启了一种尊重人的价值和精神存在的校园文化空间，形成了一个人人追求卓越的校园文化场。

衡水中学以追求卓越的校训为引领，研究制定了领导班子座右铭、中层干部誓词、衡中教师誓词，逐渐形成了以“责任担当、激情实干、团结精进、和谐共生”的衡中精神为核心的特色精神文化，成为师生共同的价值取向、心理诉求、精神信念和行为准则，成为激励师生为实现美好目标积极进取的精神动力，最终不断唤醒学生的生命感和价值感。

“‘追求卓越’的校训，让我始终保持着一股子热劲，深挖自身潜力，发现更加优秀的自己，持续提升教学质量。”衡水中学教师康彦华说。

“‘追求卓越’的校训，已经成为衡中一种特有的‘生态气息’，融入了血脉，成为衡中人做人、做事、做学问的自觉意识和培育践行核心价值观的重要载体。”衡水中学校长王建勇说。

在衡中党委书记郗会锁看来，育人是学校教育的核心与根本，而育分只是育人的副产品。“学校抓住了‘德’，就抓住了教育的根本，就能更好地提高教育质量。”

新时期，衡水中学将继续坚持“五育”并举，擦亮教育名片，在培养担当民族复兴大任的时代新人的大道上，阔步前行。