人民日报的读者朋友，早上好！今天是2026年1月20日，星期二。新闻早班车，来了！

这些要闻，值得关注

2025年我国国内生产总值首次跃上140万亿元新台阶，按不变价格计算，比上年增长5.0%。

2025年全国居民人均可支配收入43377元，比上年名义增长5.0%，扣除价格因素实际增长5.0%。

数据显示，2025年全国群众安全感为98.23%，连续6年保持在98%以上，“平安”已成为我国一张亮丽的国家名片。

教育部等7部门发文推进提高全民语言文化素养，要求中小学校加强普通话和规范汉字书写教育。

19日，中国人民银行下调再贷款、再贴现利率0.25个百分点，年内首次结构性“降息”落地。

中央层面整治形式主义为基层减负专项工作机制办公室、中央纪委办公厅公开通报3起整治形式主义为基层减负典型问题。详情

神舟二十号飞船19日安全顺利返回东风着陆场，至此，中国空间站太空应急行动主要任务圆满完成。

19日15时48分，我国在海南商业航天发射场使用长征十二号运载火箭，成功将卫星互联网低轨19组卫星发射升空。

外交部发言人表示，欢迎包括美国企业在内的各国企业抓住中国高质量发展的“机遇清单”，共享万亿级市场的超级红利。

国际货币基金组织19日发布《世界经济展望报告》更新内容，上调2026年中国经济增长预期。

社会万象，民生热点

2026年首场寒潮正在影响我国，今天重庆、贵州、广西北部、湖南、江西到浙江一带将成为强降温中心，长江中下游沿线最高气温只有0°C上下。

国家空间天气监测预警中心消息，北京时间19日2时9分左右，太阳出现X级大耀斑。受此影响，20至21日可能出现较强的地磁活动。

民航局预测，今年春运全国民航旅客运输量有望达到9500万人次，日均238万人次，创历史新高。

国务院安委会决定对包钢板材厂爆炸事故查处挂牌督办。

近期有不法分子假冒12308领保热线实施诈骗，外交部领事保护中心提醒，热线不会主动拨打公民电话，谨防上当受骗。

2025年，粤港澳大湾区内地9市进出口9.15万亿元，对全国外贸贡献了超1/4的增量。

19日19时32分，云南昭通市巧家县发生5.1级地震，震源深度10公里。

浙江绍兴警方利用最新DNA技术，侦破一起29年前的凶杀悬案，抓获犯罪嫌疑人孙某红。

第32届自贡国际恐龙灯会将于23日开幕。本届灯会将彩灯、扎染、剪纸等传统非遗技艺与经典神话史诗、历史故事进行了创新性融合。

一枚3563克拉的紫星蓝宝石日前在斯里兰卡首都科伦坡公开展示，重量据称为同类宝石之最。

这些政策，与你有关

中医体质分类与判定国家标准首次制定发布，为治未病中心、体检机构、基层医疗等提供判定依据。

《北京市机器人专业职称评价试行办法》发布，为机器人专业技术人才成长提供晋升指引。

重庆拟在中小学探索实施春秋假，原则上在5月、11月安排，每次2-3天。

今日天气

黄淮西部和南部、江淮、江汉、江南北部、西北地区东南部、山西南部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，河南南部、安徽中北部、湖北、湖南北部、江西西北部、重庆东部等地有大雪；贵州东部、湖南西部和中北部、重庆东南部、湖北南部、安徽南部、江西北部等地的部分地区有冻雨或冰粒。江南中部和西南部、四川盆地、重庆中西部等地部分地区有小到中雨。

认真吃饭，爱惜自己的身体；按时休息，呵护自己的健康；学会调整，照顾自己的情绪。勇敢尝试，积极成长，愿你遇见一个更加强大的自己。新的一天，早安！