不同时段空调开多少度合适？

一般建议，日常空调温度，白天设置在25℃至26℃，夜间睡眠可升到27℃至28℃。

刚刚回家打开空调，可先开23℃快速降温，半小时后调回26℃，避免长时间低温运行。

南方三伏天又热又潮湿，如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后，再改为除湿模式；干燥的北方地区则不建议使用除湿模式，避免呼吸道太干不适。