“文化是灵魂。”　　一个多月前盛大阅兵仪式所激发的爱国情感仍然炽热。10月的北京，秋意正浓，天安门广场红旗猎猎，人们在这里感悟历史与文化，满怀对伟大祖国的热爱和自豪。　　“传承和弘扬伟大抗战精神，踔厉奋发、勇毅前行，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业而团结奋斗！”习近平总书记坚定的话语，激荡起亿万人民的爱国情、报国志。　　民族复兴需要精神引领，思想光辉照亮奋斗征程。　　2023年10月，习近平文化思想在全国宣传思想文化工作会议上正式提出。　　习近平文化思想所蕴含的科学真理价值、博大文化胸怀和鲜明实践品格，在新时代波澜壮阔的文化实践中不断彰显，为推进强国建设、民族复兴伟业凝聚起强大精神力量。　　文化强国建设迈出新步伐　　9月3日的天安门广场，气壮山河——　　《松花江上》《在太行山上》《保卫黄河》《没有共产党就没有新中国》，诞生于抗战烽火中的经典歌曲连唱，串联起从苦难觉醒到浴血抗争、再到走向胜利的壮阔历程。　　纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年文艺晚会，感人至深——　　“莫欺我中华无肝胆！母亲膝下百万兵！”　　“如今，中国人的天、中国人的地、中国人的海，都是咱中国人自己说了算！”　　歌曲中，有14年抗战的艰苦卓绝；话语里，是伟大抗战精神的赓续传承。　　“紧紧围绕建设具有强大凝聚力和引领力的社会主义意识形态，坚持以社会主义核心价值观为引领，不断构筑中国精神

　　国庆、中秋假期，大江南北秋意渐浓。中秋佳节，千家万户团圆赏月，大街小巷假日活动丰富多彩，神州大地处处洋溢着团圆和睦的欢庆氛围。　　天上月，万里同圆　　“团聚最喜悦，团圆最幸福”。中秋与家人团圆赏月，是许多人的期盼——　　10月6日晚，浙江省湖州市南浔古镇正在举办长街宴。席上是一道道南浔美味，桌边是一个个团圆家庭。天上月圆，人间团聚，定格了中秋最温馨美好的瞬间。　　“以前过中秋，我们通常是在家吃团圆饭。这次来水乡古镇游船赏月别有韵味，有长街宴、特色演出，既古老又新潮。”宴席中，来自辽宁沈阳的游客孔祥文说，他带着父母旅游过中秋，“抬头是圆满的月亮，身边是天南海北的朋友，聊各自中秋的习俗，很有意思。”　　南浔文旅集团相关负责人杨尧介绍，今年中秋佳节，南浔古镇以长街宴为灵感，为游客奉上了一场独具特色的美食与文化佳宴。　　但愿人长久，千里共婵娟。团圆不仅是面对面的相聚，也是同一轮明月下的“天涯共此时”——　　因为坚守岗位等原因，不少人无法在节日与亲友团聚，一通通视频电话跨越千里、传递思念。　　10月6日清晨6时，天色微亮。湖南长沙客运段动车一队列车长李艳已出现在长沙南站派班室。作为党员，李艳习惯了在节日里坚守岗位。14时，9号车厢里装饰着五彩灯笼、谜题彩纸，李艳策划的中秋活动开始了，孩子们争先恐后举手猜谜。夜幕降临，列车抵达终点站云南昆明南站。送走旅客，李艳回到公寓，给丈夫打去了视频电话

　　国庆、中秋假期，行走在中国大地，目之所及皆是蓬勃的生机。　　新时代新征程，各地区各部门深入贯彻落实习近平总书记关于交通强国的重要论述，持续完善综合交通运输体系，“人享其行、物畅其流”正加快实现，流动的中国不断释放发展活力。　　高铁站通宵运营。开行夜间高铁、实行双侧进站、新增安检通道、提供夜间候乘服务……国庆、中秋假期，北京南站预计发送旅客252.6万人次。　　高速服务区变身“景区”。参观茶博物馆、逛“西红柿集市”、品手冲咖啡……四川一批高速服务区、收费站提升服务质量，高速服务区变身旅游景区。　　机场披上“中国红”。航站楼内布满国旗，主题景观成了热门打卡点，国庆、中秋嘉年华活动热闹非凡……吉林长春机场“中国红”氛围浓厚。　　交通运输部预测，国庆、中秋假期，全社会跨区域人员流动量将达23.6亿人次。　　新线路，让出行更高效　　刷新！10月1日，全国铁路发送旅客2313.2万人次，创单日旅客发送量历史新高。　　攀升！同日，民航客运量为247.49万人次，同比增长3.2%。　　数据的增长背后是综合立体运输网络提供的坚强支撑。　　高铁触达更多地方，旅行“说走就走”。　　“沈阳出发，不到2小时直达长白山。”9月28日，沈佳高铁沈白段正式开通，辽宁沈阳市民刘佳立刻策划一场国庆长白山深度游。沈佳高铁沈白段，串联起沈阳、抚顺、吉林通化等地，让旅客一站式欣赏各地风光。国庆、中秋假期，沈佳高铁沈白段

　　10月5日，在江苏泗洪县洪泽湖湿地景区临淮段水杉林，游客徜徉在林中彩虹栈道，尽情享受假日时光。　　　　张连华摄（人民视觉）　　内蒙古呼和浩特市宇生乐谷丰现代农业产业园的“五彩菊海”金秋盛装登场，各色菊花竞相开放。图为10月5日，市民游客在“五彩菊海”内赏花。　　　　丁根厚摄（人民视觉）　　国庆、中秋假期，市场红红火火，景区人气高涨，各地文旅消费旺、活力足。

　　八月十五中秋节，午后树影洒落在辽宁沈阳市皇姑区牡丹社区党群服务中心。63岁的居民吴云牵着10岁的孙子马梓豪来到这里。　　“奶奶，今天老师要带我们做月饼、做花灯。”马梓豪向幸福教育课堂跑去，吴云则转身走进旁边的居家养老服务中心。室内，吴云戴上脑力测试设备，坐在电脑前逐题作答。　　“这是社区联合专业团队打造的‘珠算启智·健康银龄’活动。”牡丹社区党委书记王晖说，后续将开设珠心算课程，帮助老年人锻炼脑力。　　老人和小孩是社区最常住的居民，“一老一幼”是大多数家庭的主要关切。2022年8月，习近平总书记来到牡丹社区，在同大家谈起“一老一幼”问题时，总书记强调：“要抓好老龄事业、老龄产业，有条件的地方要加强养老服务设施建设”“孩子们现在都是宝，要加强对下一代的养育、培养，确保身心健康”。　　牡丹社区建于上世纪80年代，60多栋老楼里住着3000多户居民。养老、带娃等难题一度困扰着大伙。“以前，社区活动空间有限，孩子们没地去，老人们也闷得慌。”吴云回忆。　　近年来，牡丹社区将废弃锅炉房拆改翻新，建起党群服务中心，推动“一老一幼”服务向“精”向“细”升级。　　如何实现家门口的“老有所养”？　　“社区开办了幸福长者食堂，还有日间照料室、康复理疗室。”王晖介绍，社区养老服务进一步向“品质提升”迈进，例如为孤寡老人配备智能手环，一旦健康数据出现异常，社区能够第一时间响应；定期组织心理健康讲座、兴趣

　　千盏灯火渐次点亮，映照家国同庆的暖意；古镇飞檐与流动光影交织，绘就国泰民安的画卷……中秋节前夕，一场融汇传统意蕴与现代艺术的视觉盛宴在重庆永川松溉古镇上演。这场灯会，也为2025年“我们的节日·中秋”主题文化活动拉开帷幕。　　在中秋节到来之际，中宣部文明实践局、文化和旅游部非物质文化遗产司、共青团中央宣传部、全国妇联宣传部、中国文联文艺志愿服务中心联合举办“我们的节日·中秋”主题文化活动。人们在活动中感悟中秋魅力，在团圆共庆中厚植家国情怀。　　多种主题示范活动特色鲜明——　　江西宜春、陕西商洛、重庆永川是今年中秋主题全国示范活动举办地，文艺表演、非遗展演、民俗体验、主题巡游令人目不暇接。　　在陕西商洛柞水县终南山寨的新时代文明实践集市上，柞水渔鼓、洛南草编、丹凤泥塑等非物质文化遗产代表性项目展示琳琅满目。镇安刺绣非物质文化遗产代表性传承人葛良慧的刺绣产品吸引不少人驻足。　　“我从母亲手中接过这门手艺已30多年，多彩的中秋文化一直是我们镇安刺绣创作的灵感来源之一。”葛良慧感慨地说，希望这一针一线能让更多人看见商洛，看见我们守护文化根脉、传承家国情怀的信心。　　热闹的文明集市里藏着幸福生活的“文化密码”；芬芳的“大碗茶”让理论宣讲和“唠家常”一样温暖；非遗好戏和璀璨烟花里洋溢着传统佳节的古韵今风……在江西宜春万载古城，浓郁的节日氛围使中华优秀传统文化的魅力出彩出圈，新时代文明新风尚

　　今年3月，习近平总书记在会见国际工商界代表时指出：“与中国同行就是与机遇同行，相信中国就是相信明天，投资中国就是投资未来。”了解是打破偏见的前提，“相信”源于对发展逻辑和社会治理理念的认同。只要深入了解中国，就会发现不一样的中国，就会发现中国是完全值得信赖、可以深入合作的伙伴。　　中国的新发展理念具有世界意义，为解决当今世界发展困境提供了有效方法。中共十八届五中全会确定的“创新、协调、绿色、开放、共享”五大发展理念，是针对新阶段中国经济发展难题、动力、路径等一系列理论和实践问题给出的科学回答，不仅契合中国，也为解决世界性难题提供了可信赖的方案。当今世界正面临经济增长动力缺失、收入不平等加剧、环境污染与气候变化形势严峻、逆全球化大行其道、发展成果被少数人占有等问题，国际上流行的“药方”难以有效解决这些问题，而新发展理念是引领全球走出当前发展困境的有效方法，有利于人类的长远发展。　　中国始终坚定维护国际正义，彰显了大国责任和道义。中国自古以来爱好和平，即便在强盛时期，也是推崇儒家治国理念，旨在赢得他国尊敬，而不是从他国获取经济利益或以武力统治他国。当代中国是社会主义大国，但从不以意识形态划线，更不搞意识形态输出，而是坚持国家无论大小、强弱、贫富，都应平等相待。习近平总书记强调：“大国要有大国的样子，要展现更多责任担当。”中国提出的共建“一带一路”倡议已成为全球重要公共产品，构建人类

　　10月5日，广西桂林市象鼻山景区，漓江水域游船往来有序，游客徜徉山水间欢度假期。　　李　　凯摄（影像中国）

　　“文化是灵魂。”　　一个多月前盛大阅兵仪式所激发的爱国情感仍然炽热。10月的北京，秋意正浓，天安门广场红旗猎猎，人们在这里感悟历史与文化，满怀对伟大祖国的热爱和自豪。　　“传承和弘扬伟大抗战精神，踔厉奋发、勇毅前行，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业而团结奋斗！”习近平总书记坚定的话语，激荡起亿万人民的爱国情、报国志。　　民族复兴需要精神引领，思想光辉照亮奋斗征程。　　2023年10月，习近平文化思想在全国宣传思想文化工作会议上正式提出。　　习近平文化思想所蕴含的科学真理价值、博大文化胸怀和鲜明实践品格，在新时代波澜壮阔的文化实践中不断彰显，为推进强国建设、民族复兴伟业凝聚起强大精神力量。　　文化强国建设迈出新步伐　　9月3日的天安门广场，气壮山河——　　《松花江上》《在太行山上》《保卫黄河》《没有共产党就没有新中国》，诞生于抗战烽火中的经典歌曲连唱，串联起从苦难觉醒到浴血抗争、再到走向胜利的壮阔历程。　　纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年文艺晚会，感人至深——　　“莫欺我中华无肝胆！母亲膝下百万兵！”　　“如今，中国人的天、中国人的地、中国人的海，都是咱中国人自己说了算！”　　歌曲中，有14年抗战的艰苦卓绝；话语里，是伟大抗战精神的赓续传承。　　“紧紧围绕建设具有强大凝聚力和引领力的社会主义意识形态，坚持以社会主义核心价值观为引领，不断构筑中国精神

　　本报北京10月6日电　　（人民网记者韦衍行）沉浸生活，打开心灵，走进丹青世界。人民日报社文艺宣传融媒体品牌栏目“每日读画”6日正式上线。　　“每日读画”栏目是人民日报社加强和改进文艺宣传报道，推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展的一项重要举措。栏目以习近平文化思想为指引，以经典美术作品为媒介，面向广大受众特别是青年群体，通过“AI+美术”的融合创新形式，策划推出系列融媒体产品，旨在引导受众在审美体验中感知艺术瑰宝的魅力。　　栏目由人民日报社文艺部、人民网与中国美术学院联合打造，注重内容品质、情感共鸣与技术赋能相结合，不仅借助AI技术让静态画作“动起来”“活起来”，更致力于将画作的解读与当代人的精神需求和情感世界相连接，引导受众从“读画”走向“读文化”“读生活”。栏目将秉持“开门办栏目”的理念，诚邀社会各界广泛参与内容创作与传播，汇聚多元视角与智慧，让美术经典在新时代的传播中焕发新的生机。

　　国庆、中秋假期，行走在中国大地，目之所及皆是蓬勃的生机。　　新时代新征程，各地区各部门深入贯彻落实习近平总书记关于交通强国的重要论述，持续完善综合交通运输体系，“人享其行、物畅其流”正加快实现，流动的中国不断释放发展活力。　　高铁站通宵运营。开行夜间高铁、实行双侧进站、新增安检通道、提供夜间候乘服务……国庆、中秋假期，北京南站预计发送旅客252.6万人次。　　高速服务区变身“景区”。参观茶博物馆、逛“西红柿集市”、品手冲咖啡……四川一批高速服务区、收费站提升服务质量，高速服务区变身旅游景区。　　机场披上“中国红”。航站楼内布满国旗，主题景观成了热门打卡点，国庆、中秋嘉年华活动热闹非凡……吉林长春机场“中国红”氛围浓厚。　　交通运输部预测，国庆、中秋假期，全社会跨区域人员流动量将达23.6亿人次。　　新线路，让出行更高效　　刷新！10月1日，全国铁路发送旅客2313.2万人次，创单日旅客发送量历史新高。　　攀升！同日，民航客运量为247.49万人次，同比增长3.2%。　　数据的增长背后是综合立体运输网络提供的坚强支撑。　　高铁触达更多地方，旅行“说走就走”。　　“沈阳出发，不到2小时直达长白山。”9月28日，沈佳高铁沈白段正式开通，辽宁沈阳市民刘佳立刻策划一场国庆长白山深度游。沈佳高铁沈白段，串联起沈阳、抚顺、吉林通化等地，让旅客一站式欣赏各地风光。国庆、中秋假期，沈佳高铁沈白段

　　离网光伏电站的不断涌现，让埃塞俄比亚偏远山区牧民不再为用电难发愁；100兆瓦光伏电站在数月内建成，令赞比亚铜矿区的球磨机不再因水电供应不足而停工；南非红石光热电站项目的熔盐塔，正将白天的光热储能转化为深夜的稳定电流，点亮万家灯火……广袤的非洲大地上，中非电力合作项目稳步推进，助力非洲国家实现电力可持续发展。　　小而美——　　微电网改善民众生活　　埃塞俄比亚贝奥所村牧民胡尔克斯终于用上了手机，夜晚家里也不再黑暗——他所在的村子两个月前通电了。这个位于埃塞俄比亚东北部的偏远村落，因离网光伏电站变得更具活力。“再也不必担心没电了，感谢中国朋友带来稳定的电力。”胡尔克斯高兴地说。　　今年7月，由中国国家电网中国电力技术装备有限公司承建的埃塞俄比亚离网光伏电站二期工程建设完成，包括贝奥所村在内的8个偏远地区实现通电，科利尔村也是受益村落之一。村医哈斯里说：“之前用柴油发电机，电压不稳，不少医疗器械不敢使用。现在的光伏电站有储能电池，电压稳定可靠。”村里的超市经营者特斯法耶说：“大家白天干活，晚上还可以做手工补贴家用，钱包慢慢鼓起来了。”　　埃塞俄比亚大部分农村地区远离电力主干网。具有“通电快、成本低、可持续”等多方面优势的离网光伏电站项目，得到当地政府大力推广。埃塞俄比亚水利能源部前部长塞拉西·贝克利表示：“埃塞俄比亚离网光伏电站项目是国家电力普惠计划的重要一步，中国企业为此作出了重要贡

　　本报上海10月6日电　　（记者田泓）10月5日，第八届中国国际进口博览会（以下简称“第八届进博会”）进入倒计时30天，已有来自110多个国家和地区的3200多家企业确认参展，签约展览面积超过36万平方米，“老朋友”和“新朋友”抢先剧透首发首秀亮点，显示对中国大市场的坚定信心。　　日前，第八届进博会首票进境展品在上海会展中心海关顺利完成申报，这批展品来自德国迈巴赫奢侈品亚太有限公司。　　迈巴赫奢侈品公司去年参展第七届进博会，实现了意料之外的商业突破。今年，迈巴赫奢侈品公司在香港成立亚太公司，并规划在上海设立中国分公司。今年进博会，公司展位面积由36平方米扩大至300平方米，展品数量也翻了一番，并新增多个特色展区。“扩大参展规模不仅是商业战略的升级，更是我们与进博会共同成长的承诺。”迈巴赫亚太业务负责人表示。　　进博会不仅是展示舞台，更为企业搭建创新桥梁。　　借助进博“加速度”，7年来，医疗科技企业美敦力将30余款明星展品变成商品。　　“依托进博会这一开放平台，美敦力实现了从‘参展商’到‘投资商’的战略升级，见证了创新成果从‘引进来’到‘走出去’的跨越。”美敦力全球高级副总裁及中国业务负责人顾宇韶说。　　从展示产品到构建生态，越来越多的外资企业通过进博会平台，携手本土企业合作创新。　　8届进博会“全勤生”拜耳，今年将在总面积800平方米的双展台上展示26款亮点展

　　阿中有着深厚的传统友谊和相近的发展理念，都主张加强国际团结协作，都提倡加强文明交流对话，都追求克服困难推动国家发展振兴。这是阿中携手共建人类命运共同体的坚实根基　　阿拉伯国家与中国传统友谊深厚，古老的丝绸之路让阿拉伯人民和中国人民相互走近。近年来，阿拉伯国家同中国关系蓬勃发展，树立了发展中国家团结合作的典范。阿中加强合作，为当今充满不确定性的世界注入稳定性和希望。　　阿拉伯国家和中国都坚持从战略高度和长远角度看待彼此关系。2016年1月，习近平主席在阿拉伯国家联盟总部发表重要演讲时指出，双方要做中东和平的建设者、中东发展的推动者、中东工业化的助推者、中东稳定的支持者、中东民心交融的合作伙伴。2022年，习近平主席赴沙特利雅得出席首届中国—阿拉伯国家峰会，双方一致同意全力构建面向新时代的中阿命运共同体。峰会发布了一系列重要文件，阿中将在政治、经济、安全、人文等各领域加强合作，并启动了“八大共同行动”，强调双方将加强在国际地区事务中的沟通协调，共同应对全球性挑战。首届阿中峰会的意义是里程碑式的，不仅为阿中关系发展提供了战略指引，也为促进地区与世界的和平稳定、发展繁荣发出了阿中共同声音，提出了阿中方案。近年来，阿拉伯国家领导人密集访华。从北京冬奥会开幕式到第三届“一带一路”国际合作高峰论坛，再到阿中合作论坛部长级会议，阿中领导人加强战略沟通，增进战略互信，为阿中友好合作规划路径。　　

　　国庆、中秋假期，大江南北秋意渐浓。中秋佳节，千家万户团圆赏月，大街小巷假日活动丰富多彩，神州大地处处洋溢着团圆和睦的欢庆氛围。　　天上月，万里同圆　　“团聚最喜悦，团圆最幸福”。中秋与家人团圆赏月，是许多人的期盼——　　10月6日晚，浙江省湖州市南浔古镇正在举办长街宴。席上是一道道南浔美味，桌边是一个个团圆家庭。天上月圆，人间团聚，定格了中秋最温馨美好的瞬间。　　“以前过中秋，我们通常是在家吃团圆饭。这次来水乡古镇游船赏月别有韵味，有长街宴、特色演出，既古老又新潮。”宴席中，来自辽宁沈阳的游客孔祥文说，他带着父母旅游过中秋，“抬头是圆满的月亮，身边是天南海北的朋友，聊各自中秋的习俗，很有意思。”　　南浔文旅集团相关负责人杨尧介绍，今年中秋佳节，南浔古镇以长街宴为灵感，为游客奉上了一场独具特色的美食与文化佳宴。　　但愿人长久，千里共婵娟。团圆不仅是面对面的相聚，也是同一轮明月下的“天涯共此时”——　　因为坚守岗位等原因，不少人无法在节日与亲友团聚，一通通视频电话跨越千里、传递思念。　　10月6日清晨6时，天色微亮。湖南长沙客运段动车一队列车长李艳已出现在长沙南站派班室。作为党员，李艳习惯了在节日里坚守岗位。14时，9号车厢里装饰着五彩灯笼、谜题彩纸，李艳策划的中秋活动开始了，孩子们争先恐后举手猜谜。夜幕降临，列车抵达终点站云南昆明南站。送走旅客，李艳回到公寓，给丈夫打去了视频电话

　　10月4日晚，南非德班理工大学孔子学院与夸祖鲁—纳塔尔省福建同乡会联合主办主题为“舞韵灵美”的中秋晚会。来自北京舞蹈学院的青年艺术家为当地民众带来一场精彩表演。　　来自彩云之南的《小河弯弯》、彝族儿女的《巍山打歌》、维吾尔族的《刀郎·麦西来甫》……演出现场高潮迭起、掌声不断。来自德班的英语教师桑尼·莫斯说：“他们用舞蹈展现出我从没见过的中国。”“用舞蹈讲好中国故事、传播中国民族文化是我们的责任。”北京舞蹈学院副院长惠彤向记者表示，“观众们的热烈反响证明，舞蹈能跨越语言障碍。欢迎南非舞蹈家多来中国交流。”　　“这是一场高水平的南中人文交流活动。”夸祖鲁—纳塔尔省议会议长诺坦贝科·博伊斯表示。中国驻德班总领事李志工表示，此次中秋晚会通过南非民众喜闻乐见的舞蹈艺术形式，拉近了中南民众彼此的距离。德班理工大学孔子学院中方院长吴林表示，“此次交流活动为南非绚丽的多元文化图景注入新活力，促进中南两国文化互学互鉴。”　　夸祖鲁—纳塔尔省福建同乡会会长蔡云景表示：“中秋节是中国传统节日，也是海外华侨华人思乡念祖的重要时刻。中国民族舞蹈展现出的中华文化魅力，令广大侨胞心生自豪，由衷钦佩祖（籍）国的发展。”　　连日来，海外多地华侨华人组织丰富多彩的文化活动，共庆中秋佳节。　　巴基斯坦侨界在巴首都伊斯兰堡举办“共庆华诞·情满中秋”双节同庆活动，巴基斯坦华侨华人青少年表演了诗朗诵、歌舞等文艺节目。　　

　　项目PK330大桥施工现场，该桥建成后将是阿尔及利亚最长的桥梁。　　建设者正在进行轨道作业。　　中国铁建承建的阿尔及利亚西部铁路矿业线项目正在持续推进。该项目是中企在阿尔及利亚承建的大型单体工程，建成后将完善阿尔及利亚国家铁路网，助力阿西南部省份互联互通和经济发展。　　郝瑞敏　吕创创摄影报道　　版式设计：沈亦伶

　　本报里约热内卢10月6日电　　（记者陈一鸣、时元皓）乔治敦消息：由中国铁建国际集团有限公司承建的圭亚那巴拉特·贾格迪奥—德梅拉拉河大桥5日正式通车，圭亚那总统阿里、总理菲利普斯、副总统贾格迪奥，中国驻圭亚那大使杨扬等两国政要及社会各界代表上万人参加了通车仪式。　　阿里在致辞中向中国承建方表达感谢，指出大桥的正式通车标志着圭亚那一系列基础设施变革的开端。阿里将大桥称为商业、工业和民众生活的“生命线”，表示它将显著提升运力，缓解交通压力。　　新德梅拉拉河大桥位于圭亚那首都乔治敦，是圭亚那迄今规模最大、技术最复杂的交通基础设施工程。桥梁全长约2900米，设计时速80公里，桥面为双向四车道，设计使用年限100年。

　　月映神州　　　　中秋圆月与北京故宫角楼同框。　　　　刘静摄　　月映神州　　　　黑龙江哈尔滨市上空的明月。　　　　新华社记者张涛摄　　月映神州　　　　重庆南岸区的无人机灯光秀。　　　　郭旭摄　　月映神州　　　　游客在云南大理洱源西湖赏月。　　　　罗新才摄（新华社发）　　情系家国　　　　新疆乌鲁木齐市天山区黑甲山街道大湾北路西社区，各族群众在一起做月饼。　　　　孙振嵩摄　　情系家国　　　　位于河南洛阳市的中信重工铆焊车间，工人在加工矿用磨机产品。　　　　黄政伟摄（人民视觉）　　情系家国　　　　浙江省电力公司施工人员坚守岗位，对浙江天台抽水蓄能电站500千伏送出工程进行架线作业。　　　　卢江东摄　　乐享节日　　　　内蒙古鄂尔多斯市伊金霍洛旗鄂尔多斯文化产业园，民间艺人在表演潮汕英歌舞。　　　　王正摄（影像中国）　　乐享节日　　　　山东滕州市博物馆，小朋友在体验“风车转花灯”。　　　　李志军摄（新华社发）　　乐享节日　　　　游客在甘肃敦煌市鸣沙山月牙泉景区游览。　　　　陈坤摄（人民视觉）　　中秋佳节，赏皓月、乐团圆，是刻在中华民族血脉里的文化基因。　　今年国庆、中秋假期，人们在上海外滩欣赏“超级月亮”与霓虹共舞，在甘肃敦煌夜市品尝特色美食，在历史文化街区购买文创商品……传统节日在文旅深度融合中绽放崭新光彩。　　热闹背后、月圆之时，也有无数人默默坚守：他们巡行在边境线上的脚步，饱含对家国

　　八月十五中秋夜，山东诸城，超然台旁。　　“但愿人长久，千里共婵娟。”近千年前，苏轼在这里写下了《水调歌头·明月几时有》。　　10月6日晚，这轮明月，又照向了在诸城团圆的一家人。　　“咯吱”一声，钥匙插入锁孔，卜小雨的姥爷刘文荣提着两袋油纸包的月饼回了家，“小雨来接月饼，你爱吃的五仁馅。”　　生于诸城，在部队工作，军队文职人员卜小雨难得回趟家。今年中秋，她特意和母亲说，一家人到姥爷家过节。　　接过月饼，掰了一半先递给姥爷后，卜小雨咬上一口，“还真是小时候的味道，包装简单，吃着舒服。”　　“那可不，如今过节风气好，月饼重口感而不是重包装。”刘文荣分享起买月饼的见闻，“豪华礼盒不见了，倒是这一摞摞素白油纸包着的酥皮月饼，引得大家都排队呢。”　　看到祖孙俩吃得正香，卜小雨的母亲刘艳也忍不住拆开一个，“还是这样好，吃月饼图的就是个实在、好吃。”　　刘文荣曾在部队服役多年，回忆起那段军旅岁月，“那时生活艰苦，中秋时一人就发两小块酥皮月饼，大家吃得香，节日气氛也浓。”　　“我们的工作特别要求讲纪律，守住底线，心里才踏实。”刘文荣正说着，卜小雨的父亲卜振强把菜端了上来，“菜齐咯，开饭了。”　　席间，是一家人的脉脉温情。　　“小雨不常回来，都是你爱吃的菜，多吃点。”刘艳给女儿夹着菜，刘文荣也在一旁嘱咐，“要照顾好自己。”　　席间，有一家人的清风正气。　　“现在，假期少了应酬、多了团圆。”刘艳干的

　　版式设计　　沈亦伶

　　在石头城村，当地居民就地取材、随势建屋。　　　　徐俊摄　　玉龙雪山脚下的白沙村。　　　　徐俊摄　　和善均（左一）与徒弟在打制铜器。　　　　和善均供图　　拉市海湿地周围的传统村落。　　　　徐俊摄　　石头筑成古村落、铜具承载老手艺、民宿展现新活力……云南省丽江市玉龙纳西族自治县文化意蕴深厚。截至目前，玉龙县有24个村落先后列入中国传统村落名录。近年来，玉龙县以“突出重点、集群保护、连片发展”为理念，推动风貌保护、文化传承与乡村振兴“同频共振”。2024年，玉龙县入选传统村落集中连片保护利用示范县。　　——编　　者　　石头城村，陡崖筑成古村落　　从玉龙县城向北出发100多公里，盘山行路近3小时，终于来到了石头城村。金沙江畔有处凸起，坡面向江、三面邻崖，宛如生长出的大“蘑菇”，石头城村的内城就在这“蘑菇”顶上。　　石头城村是元明时期古宝山州治所所在地，在险峻峡谷和滔滔江水间屹立了1300余年。　　踏上石桥，走过书写“宝山石头城”的城门，可以感受到纳西族民众就地取材、随势建屋的建造智慧：凿石筑城、凿石建屋、凿石筑路，一些家庭的桌椅、灶台、水槽等，也都是石头凿成。　　要问石头城村为何风貌保存如此完好，自小在村中长大的村党总支副书记木文川只说了两个字：“太陡！”因为地形特殊，长期以来石头城村交通闭塞，一代代村民习惯自给自足，耕读传家。加上外来材料运输价格高，村民建房多靠石

　　寒露　　寒露是二十四节气的第十七个节气、秋季的第五个节气，2025年寒露始于10月8日。　　《说文解字》中解释：“寒，冻也。”与白露相比，寒露气温更低。寒露时节，菊花绽放，大地呈现一派深秋景象。　　鸿雁南飞，是人们熟知的秋日风景。在白露和寒露这两个秋季节气中，皆以“鸿雁”作为物候标识，即：白露第一候“鸿雁来”，寒露第一候“鸿雁来宾”。　　从白露到寒露，同一片天空中飞过的都是由北向南的鸿雁，“来”与“来宾”差异究竟在哪？一个“宾”字，道尽了时序之妙、文化之美。　　从“来”到“来宾”，一字之差藏秋意。从字面上看，“鸿雁来”中的“来”字，有“初来”“先来”之意。而“来宾”中的“宾”字，在甲骨文中形似屋宇下迎客，本义为“客”。《说文解字》中释义为“宾，所敬也”。但“宾”字在此处并非“宾客”的泛称，而有“后续者”“晚来者”之意。在古籍中，也有“雁以仲秋先至者为主，季秋后至者为宾”的记载。将“来”与“来宾”联系起来，文字便有了层次分明的画面感——白露时节率先南下的鸿雁就像是回到家中的“主人”，迎接着寒露时节姗姗来迟的“客人”。这一字之别的精准运用，如同一把刻度尺，丈量着从仲秋到季秋的气候变化，古圣先贤遣词用字的考究，让人感叹。　　从“来”到“来宾”，一字之间可窥见先人体物之敏锐精微。鸿雁是典型的冬候鸟，白露时节，暑气渐消，鸿雁感知秋凉，就会离开北方的繁殖地，南迁至较为温暖的越冬地。但古人通

　　霜降　　霜降是二十四节气的第十八个节气、秋季的第六个节气，2025年霜降始于10月23日。　　古人认为，霜既使万物蛰伏收敛，又能促进部分作物成熟。霜降是秋季的最后一个节气，霜降之后，冬季即将到来。　　霜降节气，寒气渐凝，露结为霜。山野溪边，枫、槭、黄栌等树木，用浓黄、深红的叶子，为秋天留下了一份绚烂的纪念。“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，便是此时此景的诗意代言。　　树叶因何变色？红叶缘何成“霜叶”？　　先来观其“叶”。绝大多数植物叶片中，都含有在光合作用中发挥重要功能的叶绿素，此外，还有叶黄素、类胡萝卜素、花青素等多种生物色素。由于这些色素在叶片细胞中的含量、比例不同，树叶也相应呈现不同的颜色。　　再来观“天气”。春夏时，气温高，日照长，水分充足，有利于叶绿素的大量合成，叶绿素在叶子里占据优势。叶绿素吸收蓝色光、红色光，对绿色光则有很强的反射作用，因此，我们看到的叶子是绿色的。等到秋凉漫上枝叶，叶绿素合成受阻，原本被掩盖的、相对稳定的叶黄素、类胡萝卜素等所占比例上升，绿叶渐变为黄、橙、红等颜色。霜降时节，北方地区气温骤降，树叶中的叶绿素加速分解。加之此时，天朗气清，透光度好，更能激发枫树、乌桕等树叶中花青素的显色效果，让红叶色泽饱满、层次分明，达到最佳观赏状态。可见，“霜”与“叶”的机缘巧合，在于时序，在于温度、光照等气象因素的加持。　　每一片“经霜而变”的叶子，都是季节更

　　四川达州巴山大峡谷桑树坪。　　　　资料图片　　清晨的薄雾尚未散尽，巴山大峡谷的玉米地里已响起铿锵的锣鼓。村民们在“歌头”领唱下，敲着锣打着鼓，一声“早晨来时雾沉沉”的唱腔破晓而出，几十把锄头应声落下。泥土翻飞，草屑四溅，玉米叶上的露珠随着节奏震颤。川东土家族薅草锣鼓传承人未曾想到，濒临失传的祖辈田间劳作呐喊，如今成了巴山大峡谷一道鲜活的文化风景。　　巴山大峡谷位于四川达州市宣汉县东北边缘，是大巴山南麓一道巨大的地球“褶皱”。这里的海拔从452米陡然攀升至2480米，形成了“一山有四季，十里不同天”的垂直气候奇观。峡谷内，55条瀑布飞泻而下，72个溶洞暗藏玄机，99座奇峰直插云霄。獐、麂穿梭林间，崖柏、楠木点缀山崖，1300多种中药材在云雾中生长。　　坐拥优秀的旅游资源，这里曾经却被称为“最穷的山区”。2014年，宣汉县精准识别贫困人口达20万人，仍戴着“四川贫困人口最多县”的帽子。当巴山大峡谷旅游扶贫开发项目被列为达州市30个重大项目之一时，本地人喊出“让最穷的山区变成最美的景区”的口号，吹响了决战贫困、绿色发展的号角。　　2018年8月，景区开园，规划面积575平方公里，布局“四谷五区”，打造“溪口湖—巴人谷—罗盘顶—桃溪谷”的旅游环线。　　2025年，巴山大峡谷创建国家5A级旅游景区进入攻坚阶段。　　“创建5A之路，我们一直以文化为灵魂。不仅提升‘颜值’，更要修炼‘气质’。

　　版式设计：张丹峰

　　北京东城区，地坛公园西门的牌楼。　　　　本报记者梁泽谕摄　　北京海淀区的“小西天”牌楼，匾额上书“太平盛世”。　　　　王昱昊摄　　山西应县，应县木塔山门前的木牌楼。　　　　高凯摄　　安徽歙县棠樾牌坊群。　　　　习小远摄　　提到牌楼，人们或许会想到景区入口的点缀，或是古镇街头的标志。然而在中国文化的长轴画卷中，这些石木构筑物早已超越物理界限，不仅是建筑艺术的独特一笔，更是镌刻民族记忆的立体史诗。　　名实之辨　　牌楼，是中国传统建筑中一种兼具实用性和标志性的门式构筑物，建筑学家刘敦桢先生曾言其为“中国风趣象征之一”。“牌楼”与“牌坊”称谓常通用，北方民间多称“牌楼”，南方则习称“牌坊”。　　关于二者的区别，学界存有争议：一种观点认为，有无楼檐是关键，如梁思成先生认为，牌坊较牌楼简单，虽亦四柱冲天，但柱间只有绦环华版，上面没有斗拱楼檐遮盖。也有观点认为，二者是同种建筑形式演变发展的不同阶段，如万幼楠先生称，牌坊的高级型称牌楼。　　从基本形制看，牌楼多呈柱身直达顶部的冲天式，或柱上有楼檐的屋宇式。　　其主要组成部分包括：　　基座，常以青石砌筑，雕刻有缠枝莲、如意纹等吉祥图案，既防潮又彰显威严；　　立柱，多选用楠木、柏木等质地较硬的木材，部分石牌楼则以整块花岗岩打造；　　枋，为横向连接立柱的构件；　　部分牌楼带有楼檐，其顶端屋顶分歇山、悬山等样式；　　斗拱，连接枋与楼檐，兼具承重与装饰功

　　《我与地坛》在当代文学史上享有盛誉，重读时已在大学校园。史铁生评价地坛：“在人口密集的城市里，有这样一个宁静的去处，像是上帝的苦心安排。”学校原是京西北的一处古迹，读书时这首先成了一种有趣的呼应。　　在迷茫的时刻从书架上抽出这本书，喜欢文字的人，很难不被史铁生那种微距镜头般的观察俘获。在他笔下，“蜂儿如一朵小雾稳稳地停在半空；蚂蚁摇头晃脑捋着触须，猛然间想透了什么，转身疾行而去”“露水在草叶上滚动，聚集，压弯了草叶轰然坠地摔开万道金光”，这些宁静的细节，只能得自长久的观察，才会宁静得出神，安静得入定。　　这时候，我明白该去地坛看看了，看看地坛究竟有什么魅力。　　那是一个金色的秋日，银杏叶婆娑而下，穿过两道棂星门，双重垣和高高低低的台阶簇出一块方坛，四外是静穆的仪柏。绕着坛场周围的空地走一走，很难不去揣想，当作者摇着轮椅经过这里时，正对生命怀有怎样的看法。《我与地坛》闻名后，成群的人曾涌向这里，试图寻找书中的痕迹。　　找个安静的地方坐下，地坛是一本打开的书。那对走起路来身影相随的夫妻，是要出门散步了；美丽的小姑娘捡拾的栾树花，该是散落在斋宫西边；眼前吹着萨克斯的男人，让人想到书中那个热爱唱歌的小伙子。当然，谁也不会忘记，一位母亲常常在这些路上，寻找她的儿子。　　坐在这里，人会慢慢静下来，然后明白，为何一定是地坛。面对400多年间历经沧桑的一方土地，个体的幸与不幸，都似细小的褶皱，

　　粗粮和细粮如何区分？　　一般来说，精细加工的精米白面属于细粮，而加工过程较为简单、保留了更多成分的属于粗粮。　　粗粮一般包括全谷物、杂豆和薯类。全谷物主要有糙米、黑米、燕麦、荞麦、大麦、玉米、小米、青稞、高粱米、藜麦、薏米等。杂豆类包括红豆、绿豆、黑豆、芸豆、鹰嘴豆、豌豆、蚕豆等。薯类常见的有土豆、红薯、芋头、山药等。　　粗粮富含膳食纤维，饱腹感比较强，有助于维持健康体重，但其原理远不止“饱”那么简单。粗粮大多属于低升糖指数食物，人体对其消化吸收的速度慢，不会引起餐后血糖飙升和胰岛素大量分泌。与高升糖指数的细粮相比，粗粮有助于维持血糖平稳，减少身体多余糖分转化为脂肪的可能性，并避免因血糖骤降而产生强烈饥饿感。　　此外，粗粮中保留了更多B族维生素、矿物质（如镁、锌）及抗氧化物质，这些都是能量代谢和脂肪燃烧过程中不可或缺的“催化剂”，有助于身体在减肥期间保持高效、健康的运转。　　既然如此，粗粮是否可以完全取代细粮？　　事实并非如此，极端化的饮食潜藏风险。长期只吃粗粮可能会带来一些问题，比如消化负担过重、微量元素缺乏等。　　粗粮该怎么吃才科学？推荐以下几种方式：　　一、循序渐进替代法：煮饭时，不要全部用白米，尝试加入糙米、小米、藜麦或燕麦。初期可以按照粗细粮1∶10混合，待肠胃适应后，逐渐过渡到1∶3、1∶2或1∶1。如制作面食，可选择全麦面粉与普通面粉混合使用。　　二、花样搭配掺入

　　不少人有这样的疑问：想要减肥，运动后如何进食？目标增肌，练完不吃是否影响增肌效果？　　运动固然能促进新陈代谢、燃烧热量，但同时也消耗了大量营养。若运动后饮食不当，也可能导致运动效果大打折扣。　　那么，想要维持健康，运动后应该如何进食？　　什么时候吃？运动后30分钟至1小时内是较为适宜的进食时段。　　这是因为，运动后的30分钟内，肠胃血流较少，消化吸收能力较弱。运动后的30分钟到1小时，体内的骨骼肌细胞会为碳水化合物、氨基酸等营养素“打开通道”。这时，如果营养补充及时、恰当，肌肉修复及增长速度较为理想。如果在晚上运动，建议算好睡眠时间，避免在睡前4小时内过量进食，既影响睡眠质量，也影响运动效果。　　吃什么？选对营养是关键。　　糖原、脂肪、蛋白质，这些营养物质都可以提供能量，但消耗的比例会因运动类型的不同而有所区别。在短距离赛跑、举重等高强度、短时间运动中，糖原是主要的能量来源。在慢跑、游泳、爬山等中低强度、长时间运动中，脂肪的供能比例会更高。蛋白质则会在糖原不足和长时间运动的情况下，少量参与供能。因此，运动后的饮食也应有所侧重。　　《国际运动营养学会杂志》介绍，每1公斤体重摄入0.8克至1.2克碳水化合物与0.2克至0.4克蛋白质较为合适。由于大部分碳水化合物是合成糖原的“原料”，针对运动中糖原的消耗，应该摄入富含碳水化合物的食物，如荞麦面包、香蕉、燕麦等，能快速补充能量。对于运

　　版式设计：张丹峰

　　推动高质量发展，文化是重要支点；满足人民日益增长的美好生活需要，文化是关键要素。　　“十四五”时期，文化创造活力涌动，文化服务迭代升级。从键盘敲出的文学篇章，到舞台绽放的艺术光彩，从触手可及的公共文化设施，到数字空间的文艺新业态，文化的力量得到前所未有的彰显，文化获得感、幸福感正有力定义着今天我们的美好生活。　　——编　　者　　　

　　我来自江西九江，主要从事茶文化推广工作，但我还有一个自己很珍视的身份——夜校学员。过去3年时间里，我在九江濂溪区工人文化宫夜校先后上过茶艺课、插花课、古琴课和声乐课。每逢有课的日子，我都会提前定上闹钟，婉拒其他聚会，雷打不动地出现在课堂上。　　选择上夜校，主要还是出于兴趣爱好。生活日复一日，忙忙碌碌，总要找到一些乐趣嘛！像插花课上学的那样，花材的色调、姿态得协调才好看，才有神韵。生活也得有不同的色彩，动和静、忙和闲也得协调，才有意思。　　我们夜校的课程里，最火的莫过于董福顺老师的声乐课。董老师是“网红”老师，经常将一些上课时的有趣视频片段发在网上，粉丝很多，课要靠抢的。他讲课通俗易懂，说起如何运气、如何发音以及一些乐理知识时，又风趣又清楚。上课形式也很有特色，课程一开始董老师会带大家做一些肢体动作配合发音。一番欢声笑语的热闹之后，大家会发现，按照老师教的方式方法唱出来的效果，还真是不一样。　　我自己平时就喜欢唱歌。自从上了声乐课，发音、咬字、识谱都比以前提高了，上台表演也更加自信。去年，濂溪区妇联组织了一次交流，我们几个小姐妹一起上去唱了个小合唱，大家都非常开心。这几个朋友都是在我的撺掇下报的夜校课。常有人怕自己五音不全，不敢去报名，我就拽他们：不会才去学啊！一个朋友本来非常腼腆，没想到前段时间的一次同学聚会上，她现场就为大家唱起了歌，让老同学们大跌眼镜。她高兴地跟我分享这件事

　　越剧《我的大观园》剧照。　　　　资料图片　　过去10个月，《我的大观园》经过反复打磨和修改，已走过了10余个城市，演出50余场，累计票房收入7000余万元，大约有9万人次走进剧场。　　这样的成绩，是我没有想过的；这样的成绩，也让我的梦想，不可思议地成了现实。而我知道，“美梦”之所以能够“成真”，不仅因为台前幕后所有演职人员的奋力托举，更得益于这些年来全社会日益浓厚的戏曲文化氛围。　　回想10多年前，我刚刚到杭州学艺，每天天不亮走进练功房，沐浴着月光回到宿舍。汗水滴落在毯子上，从头到脚都泛着酸痛。这是一个戏曲生的日常，也是大多数人眼中的“不理解”。总是会有人问：学戏曲有什么出路？现在还有人看戏吗？唱戏的人，养得活自己吗？　　这些质疑，并没有随着时间的推移得到化解。毕业以后，全班30多人，只有极少数人留下来做了戏曲演员。同学们逐渐在别的行业里做得风生水起，而戏曲这条路却需要花费更多的时间和耐心。　　从跑龙套到小角色再到主要角色，那些年，我跟着剧团跑过了许多地方。我知道，越剧其实并不缺少观众。不少叔叔阿姨搀扶着白发苍苍的爷爷奶奶走进剧场；也有热情的戏迷朋友，天南海北跟着我们巡演。我知道，这门艺术依然魅力四射，它典雅婉转的曲调里承载着许多故事，慰藉着人们的心灵。但我总觉得不满足，剧场里好像少了些活力。　　那时候，我常常在社交媒体上刷到穿汉服的博主，刷到古风音乐、国潮手办等内容，我发现传

　　“只有河南·戏剧幻城”的麦子丰收了。从2021年6月6日开城至2025年6月底，“只有河南·戏剧幻城”总观剧人次超5000万，省外游客占比超80%，总演出场次近8万场，已成为河南文旅“新地标”。　　资料图片

　　作为数字时代的文化新业态，微短剧正从野蛮生长向规模化、精品化、生态化方向发展，不仅满足碎片化观看需求，也在潜移默化中提升广大用户的文化获得感。　　《2025年微短剧阶段性发展报告》显示，各平台去年共上线微短剧3万多部，题材类型覆盖各年龄层；截至2025年6月，我国微短剧用户规模达6.96亿人，占网民总数比重接近七成。内容持续爆发，行业也面临转型挑战。什么样的微短剧能受欢迎？秘诀就是要引发观众情感、文化与叙事的三重共鸣。　　情感是照见自己，满足共情与代入感。这是微短剧的传统强项。用户在其中看到自己生活的影子——职场挑战、情感起伏、家庭关系、时代变迁，并通过戏剧化方式获得宽慰。《家里家外》将镜头对准20世纪80年代的重组家庭，通过“鸡蛋面里的母爱”“收音机里的女排夺冠”等细节，将家国情怀悄然嵌进生活纹理。首周播放量达3亿的《弄潮》，表面上是创业逆袭故事，内核扎实还原改革开放后的商业风貌和时代精神，让年轻用户在看剧之余，感受一代创业者的拼搏与诚信。评论区高频词不仅是“好看”“过瘾”，更出现了“学到了”“致敬奋斗者”等深层次认可。　　文化是打开新世界，提供新知与启迪。一部短剧可以是一扇窗，让用户看到从未了解过的文化、职业、历史或人生。最近出圈的《傩戏》，以贵州黔东南偏远村寨的文化传承危机为戏剧张力，悬疑感十足的剧情，融入傩戏面具制作、唱腔设计、仪式流程等元素，让千年非遗以更具故事性的方

　　十几年前，我大概不会想到，自己趴在工地板房里写下的故事，有一天能被世界另一端的读者看到。　　我曾收到一条来自法国巴黎的读者留言，他说：“我每天坐地铁都在读《天道图书馆》，还因此开始学中文。”这句话让我愣了好一会儿，不由得想起2009年，我在青海一个项目工地上度过的那个夏天。　　那时，我是中国石油管道局的一名监理工程师。工地在野外，我们住在临时搭建的彩钢板房里。晚上，同事们都休息了，我就把笔记本电脑放在那张摇摇晃晃的木桌上，开始写我的第一个玄幻故事。　　区段主任有时看见我对着电脑，会半开玩笑地说：“天天敲字，能敲出个啥名堂？别总想那些不切实际的。”但我还是坚持了下来。其实也没想太远，就是喜欢，心里有故事想讲出来。那时候，我的读者很少，几乎都是国内网友。我最大的愿望，是能靠写作维持生活，走出一条自己的路。　　2017年6月，我的作品《天道图书馆》被平台选中，推出英文版。没想到，第一天就收到了来自海外读者的评论。虽然是通过翻译软件转成的夹生中文，但那份热情穿透屏幕，让我激动得半夜都睡不着。后来，这部小说在海外受到越来越多的关注。我陆续看到来自不同国家的读者留言：美国的Alex说，他通过故事理解了“师者，所以传道授业解惑也”的分量；新加坡的Lina因为书里对茶道的描写，专门去报了中文班。这些反馈让我感到一种奇妙的连接，一种跨越山海的共鸣。　　我慢慢体会到，一个扎根于我们自己文化的故事，

　　我从小视力严重受损，世界对我而言是不规则的凌乱。那些描摹眼前美好的形容词，我往往难以感受到。在我人生的前30年里，有3个地方我几乎从不涉足，那就是图书馆、电影院和博物馆，但近年来它们却成了我经常出入的地方。　　2011年，中国盲文图书馆新馆建成，我也成了一个图书馆人。近5年，我发现图书馆发生了很大变化：上海图书馆东馆有专门的无障碍阅览室；辽宁省图书馆安装了数字盲道；湖北省图书馆有专门的盲文刻印系统；厦门市图书馆的无障碍电影放映厅座位舒适得堪比头等舱……盲人朋友在图书馆里可以自由地阅读，也可以欣赏电影、聆听讲座，参加丰富多彩的文化活动。在工作中我和各地公共图书馆的馆员成了亲密无间的伙伴，大家为服务好视障读者守望相助，互通有无。　　5年来，我国已基本建成以中国盲文图书馆为龙头，以省、市、县各级公共图书馆视障阅览室为支撑的视障服务合作网络，共有盲人阅览室1659个，盲文图书种类不断丰富，音视频资源堪称海量。近19万台智能听书机在全国各地图书馆配备，在线累计交互3583万小时。这些数字背后是许多像我这样的视障人士每天阅读的日常累积，也是我们想看清世界的一次次尝试。　　视障人士也能“看”电影，或许令人难以置信，但这就是我们实实在在的文化生活。十几年前，中国盲文图书馆建立了“口述影像馆”，多年来一直坚持每周为视障读者讲述一部电影。无障碍电影成为文化助盲最好的抓手，来自全国各地的志愿者都参与

　　观看演出的部分戏票。　　　　张劲羽供图　　来江苏南京上大学后，我逐渐养成了进剧场观看线下演出的习惯。得益于学生公益票、惠民福利票等政策，我与许多同为学生的戏剧爱好者们一样，可以用较低的成本频繁观剧。与“烧钱”的印象不同，戏剧并非高高在上的小众艺术，完全可以是普通人日常生活的一部分。只需100元、80元甚至免费的门票，我们就能轻松跨越实与虚的门槛，走进绚丽多彩的戏剧世界。　　尤其近年来，繁荣的演出市场为戏剧爱好者提供了无比丰富的选择。许多经典剧目巡演10余年经久不衰，各个院团的新作如雨后春笋般涌现，海外引进的优秀作品更是数量繁多。一座座剧院作为城市的重要文化地标，通过精心策划的戏剧节、演出季，轮番上演着目不暇接的好作品。　　由于江浙沪地区的交通网络完善，城市之间的通勤非常便利，所以我的看剧足迹不只停留在南京，而是延伸到上海、杭州、苏州、扬州、南通等多个城市。我身边有许多剧友，为了喜爱的剧目甚至不惜跨越大半个中国，去跟随巡演解锁一座又一座新剧院。　　截至目前，我在本科及研究生一年级期间一共观剧161场，累计写下剧评与剧场随感14万余字。于我而言，戏剧不仅仅是茶余饭后的生活调剂，也是培养美学感知、训练逻辑思维的重要方式。相较于我的专业——文学，我在剧场之中感受到了更强烈的共时性与交互性。　　在戏剧课上老师曾说，优秀的戏剧一定与“人”有关。在我自身的剧场体验里，戏剧的意义不仅在于其内容

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