作者：明心君；来源：一心问禅（ID: yxwc1927）
林清玄说：
“人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九，事事如意。”
生活可能不总是如我们所意，但我们也要让自己活得开心。
人的心情由心态决定，而心态又是由平时的习惯所决定。
拥有好的习惯，才会有好的心态。
心态好的人，都有以下几种习惯，快看看你有没有吧！
不盲目攀比
人们常感慨，活着真累！
其实，人生的累，只有一小半来自生存压力，而那一大半都是来自攀比。
过度地攀比，让人精疲力尽，失去快乐。
在南美洲，有种很漂亮的鸟，叫翠波鸟。
它有个特点就是每天都忙于筑巢，尽管它们的巢穴比它的身体大几十倍也乐此不彼。
于是，有科学家抓了一只翠波鸟做了个实验。
观察一段时间后，发现那只鸟做了一个刚好能容下它的巢穴，就停工了。
后来，科学家又抓了第二只翠波鸟放进去。
当第二只翠波鸟开始筑巢时，第一只翠波鸟又开始筑巢了。
两只鸟相互攀比，疯狂筑巢。
几天后，先进来的那只翠波鸟活生生地累死了。
大家才知道，原来翠波鸟不停地筑巢，就是因为攀比。
人也是如此，总是在不经意间地相互攀比。
小时候，比成绩，比玩具；长大后，比工作，比家庭。
在那些攀比中，只会让人越来越不快乐。
就像卡耐基说的：
“生活中的许多烦恼，都源自我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。”
钱多位高又如何，活得不开心，也是白瞎。
人生在世，不必事事好强，也无需比所有人过得好。
懂得知足，凡事尽力就好，如此，日子才会过得开心。
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不斤斤计较
太过计较的人，往往过不好这一生。
俗话说，金无赤足，人无完人。
在这个世界上，没有一样东西是完美无缺的。
若是事事都要去计较，则人生没有一件满意的事情。
有个富人，在海边捡到一颗很大的珍珠，十分漂亮。
见到那颗珍珠的人，无一不赞叹。
有天，富人拿放大镜看珍珠时，发现珍珠里面有个小黑点。
他越想越难受，饭吃不下，觉睡不着。
为了得到完美的珍珠，他把珍珠拿到工坊，让那的老板帮自己磨掉黑点。
工坊的老板看到珍珠后，劝富人不必在意那一小点，它并不影响那颗珍珠的美。
可富人执意要老板打磨。
工坊老板无奈，只好一层层打磨，直至珍珠完全没有黑点。
当富人拿到那颗完美无缺的珍珠时，发现它比之前小了一倍，光泽也不如之前，心里十分悔恨。
人生也是如此，有时候事事去计较，追求完美，反而适得其反。
小肚鸡肠的人，计较对错，却失去朋友；
舍本逐末的人，计较小事，却丢失大局。
周国平说：
“大智者必谦和，大善者必宽容。唯有小智者才咄咄逼人，小善者才会斤斤计较。”
人活一世，心大一点，事就小了！
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不过度焦虑
焦虑是什么？
是担心自己的表现达不到预期，是害怕那些还没发生的事情。
在这个世界上，人们时常为生计、为情感而焦虑。
常言道，有压力就有动力。
但过度焦虑，不仅不能成为动力，还可能成为我们的阻力。
相信大家都听过瓦伦达的故事：
瓦伦达，是一位著名的高空走钢丝表演者。
他在一次重大演出时，不幸失足去世。
事后，他妻子说：
“我就知道这次肯定会出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败，特别焦虑。”
在以前的表演中，瓦伦达从来没有这样焦虑过。
以前他只想着走好每一步，不去管结果如何。
梁冬说：“你能焦虑的都是小事儿，真正的大事焦虑也没用。”
那些要发生的事情，再焦虑也阻挡不了，那还不如不想。
兵来将挡，水来土掩，既来之则安之。
不管遇到什么样的境遇，保持平常心，积极应对。
那会比过度焦虑，更有用！
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不一味抱怨
面对不如意，每个人都有怨言和牢骚，但不是每个人都会抱怨出来。
因为他们知道一味地抱怨，只会消耗自己。
就像《荀子》说：
“自知者不怨人，知命者不怨天。怨人者穷，怨天者无志。”
一味抱怨，是逃避，也是懦弱；不抱怨，是面对，也是勇敢。
曾有一对夫妻，丈夫是酒鬼，妻子是赌徒。
他们有两个儿子，但两人长大后的命运却截然不同。
大儿子积极地和人学习本领，后来他开始做生意，有了自己的公司。
而小儿子步了父母的后尘，喝酒赌博，没钱就去偷，后来被抓进监狱。
当有人问大儿子，为什么可以逆袭成功？
大儿子说：“我有这样的父母，我不拼博，谁来顾这个家。”
也有人问小儿子，为什么进了监狱？
小儿子说：“我有这样的父母，被他们影响，我能有什么出息。”
选择改变的人，改写自己的命运；选择抱怨的人，只是在原地踏步。
抱怨就像毒药一样，越抱怨越糟糕。
与其抱怨，不如改变。
要知道，多抱怨一天，就少幸福一天，多回头看一天，就少前进一天。
人只有不抱怨，才能遇到更好的自己，过更好的生活。
不乱发脾气
有句话说：“不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。”
有脾气，是人之常情。
但真正厉害的人，都是能控制住自己的脾气的。
曾听过这样一个故事：
有次，英国首相丘吉尔，在面对大众公开演讲。
台下有一个民众，向台上丢了一张纸条。
丘吉尔拾起后，打开纸条，上面只写了两个字：“蠢蛋。”
丢纸条的人，沾沾自喜地等着丘吉尔出糗。
他身边的助理和官员十分担忧。
因为他们知道，丘吉尔是个性情中人，一旦失去理智，可能会发脾气大骂那人。
但他不但没有生气，还打趣道：
“刚才收到一封信，奇怪的是信里没有写内容，只署了个名。”
他身边的官员和助理，都对他的脾气称赞不已。
要是他发脾气了，这场面将会十分尴尬。
生活中，总会有人对你说三道四，总会有人对你指手画脚。
你生气，他高兴；你不生气，他气坏。
面对不如意的事和讨厌的人，生气不如争气。
把该做的事做好，把该走的路走好，就没空生气啦！
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布雷默说：
“真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。”
不攀比，不计较，不焦虑，不抱怨，不生气，都是让人快乐的习惯。
好的习惯，成就好的心态。
在人生道路上，只有心态好的人，才能事事顺心，处处圆满。
这5个好习惯中，你占几个呢？
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