知妹常听身边的姐妹抱怨：“最近天天化妆感觉皮肤都变差了呢！”

每到这时我就忍不住给她一个白眼，“化妆并不会让皮肤变差，没好好卸妆才会。”

（来源：giphy）

卸妆不彻底或懒得卸妆，有可能会导致毛孔阻塞、色素沉淀、色斑、老化等等皮肤问题。

现在大家可以拿起镜子看看自己的脸，再仔细回忆下曾经有多少个夜晚，因为懒，只用洗面奶洗脸或倒头就睡的？

清洁是护肤的第一步，然而很多人连好好卸妆都做不到，还总抱怨自己皮肤不好。

论不好好卸妆可能会造成的影响，那可能真的有点数不过来[1]：

1. 引起炎症和色素沉着

长时间持妆，肌肤分泌的皮脂和化妆品中的油性成分混在一起，会随着时间的积累逐渐氧化，进而变成对皮肤有伤害性的过氧化脂质，刺激皮肤，从而引起干燥、炎症和色素沉着。

2. 堵塞毛孔形成痘痘

皮脂、汗液和粉底等混在一起，不及时卸妆容易堵塞毛孔，形成粉刺和痘痘。

3. 引发色斑

皮脂和化妆品中的油性成分氧化会产生活性氧。活性氧会促进黑色素的生成，黑色素可是色斑的元凶。

所以，不卸妆就睡觉会给肌肤带来很多伤害，每天一定要卸了妆才能睡觉哦。

首先，化了妆就一定得卸妆！无论是涂了隔离、粉底还是只画了眉毛，

都！要！卸！妆！

市面上的卸妆产品数不胜数，根据它们的原理和成分，大致可以分为：卸妆油、卸妆水、卸妆乳、卸妆膏四大类[2]。

常见四类卸妆产品

1.卸妆油

一种加了乳化剂的油脂，用“以油溶油”的原理，将彩妆中的油分、粉体、颜料等成分溶解，然后，卸妆油中的乳化剂会与水结合变白，继续按摩20秒左右即可用清水冲洗。

优点：几乎是由油脂制成，所以能彻底卸除油性化妆品，清洁力强且温和。

缺点：质地比较油腻，不太适合油性皮肤及暗疮肌肤。

2. 卸妆水

主要成分是少量的表面活性剂+大量的水。现在市面上比较流行的卸妆湿巾其实也是卸妆水的升级版本。

优点：使用感干净清爽，比较方便。

缺点：卸妆力度不够，对于很多防水的彩妆比如眼线液、睫毛膏卸起来有点吃力。

注意：卸妆水需要搭配化妆棉一起使用，敏感肌的妹子们在使用时力度一定要轻柔，来回用力擦拭可能会拉扯到皮肤，时间长了会让皮肤更加敏感。

3. 卸妆乳

卸妆乳的质地和乳液很像，使用起来有一定的柔润感。

优点：使用感舒服，没有卸妆水擦拭的拉扯感，也没有卸妆油的油腻感。

缺点：对于一些哑光唇釉和眼线比较吃力，不太好冲洗。

注意：很多人会因为卸妆乳的质地忽视乳化这步，上脸按摩后容易直接用水冲洗掉，这样有引发闭口的风险。

4. 卸妆膏

卸妆膏的质地比较特殊，有点像半凝固的蜡油，是用油脂配合表面活性剂做成了膏状。

优点：卸妆力比卸妆乳和卸妆水都要强，即使是防水彩妆也能卸干净。

缺点：刚上脸时稍有拉扯感和摩擦感，使用过程不如其他卸妆方式来得简便。

注意：如果在使用过程中乳化不彻底，长时间可能会导致闭口。

乳化是什么？

将油和水混合的过程就叫乳化。先保证手干燥，再取适量卸妆油/乳/膏上脸按摩，等感觉油体或膏体融化后，再加少量水继续打圈按摩，直到卸妆油/乳/膏变成白色液体，再用清水冲洗干净即可。

总 结

☑ 卸妆油清洁力度最强；

☑ 卸妆水使用起来最方便；

☑ 卸妆乳用起来最滋润；

☑ 卸妆膏兼具使用感和清洁力但使用不够方便。

具体怎么选就要看你自己的肤质和习惯啦！

说完了卸妆产品的分类，咱们再来说说不同的妆面分别适合什么样的卸妆方式[3]：

1. 纯素颜但涂了防晒霜，如果防晒霜不防水，常规洗面奶就可以洗干净；如果防晒霜防水，则推荐使用卸妆水或卸妆乳。

2. 没有涂粉底，但画了眉毛、口红，可以选择用卸妆水或卸妆乳。

3. 如果妆面有一定的持妆力（比如粉底+防水彩妆），那就要选择卸妆油、卸妆膏这类含油分较高的卸妆产品，可以把妆容中的油脂彻底卸除，且触感很温和。

卸完妆后可以用棉签在眼线、鼻翼两侧、发际线边缘等位置擦拭一下，看棉签上是否还有彩妆残留物，如果有说明卸妆不彻底，没有就可以继续用洗面奶进行清洁了。

希望今天看完这篇文章的你，从现在开始都可以认真对待卸妆，只有做好卸妆，才能更好地护肤。

审稿专家：王涛| 哈尔滨医科大学附属第四医院整形美容科主治医师

参考文献

[1]宋丽娜.清洁卸妆是皮肤保养的重要基础[J].中国化妆品,1996(02):22.

[2]冯嘉文,卢晓斌,杨晓珊.卸妆产品的研究与应用[J].广东化工,2019,46(20):53-54.

[3]潘永宽.脸部清洁产品的主要成分分析和配方设计粗探[J].广东化工,2015,42(15):278-279.

【主创团队】

作者：郭晓敏

编辑：张静璇、王艳

排版：王中强/校对：胡磊

运营/统筹：张静璇