受疫情影响，健身房不得不停止营业，但这并没有阻碍大众居家健身的热情。最近各种家庭健身小视频、网络健身直播课迅速走红。与此同时，疫情期间无法开业的健身房也积极与视频平台合作，带领大家“云健身”。但有消费者表示，线上健身产品还没有积累到足够的用户信任度；而且只有在实体健身房，才有良好的运动氛围，在家就难以坚持。

　　用桶装水做硬拉，抱着宠物做深蹲，躺在床上练翘臀……最近各种家庭健身小视频在网络上迅速爆红，甚至连之前不去健身房的人也被带动在自家客厅跟着网络视频、“健身直播”参与一场全民“云健身”。在各大网络内容平台，与健身相关的话题和KOL的粉丝数量也呈现爆发式增长。

　　B站数据显示，疫情期间B站健身运动视频累计播放量达6.6亿次，较去年同期增长近200%。而在小红书平台上，疫情之后，健身内容笔记发布量增加2.01倍，其中，健身视频播放量上涨2.09倍。

网络平台上的健身内容笔记

　　北京的孙女士平时就有运动的习惯，不过她并没有选择去健身房，而是选择在手机上找运动软件里的免费健身课，跟着App里的在线健身小视频锻炼。最近，受到疫情的影响，在家的时间明显变长，就更有空闲参与“云健身”。

　　疫情期间锻炼得比较频繁，一周5、6天吧。体重倒是没怎么变，但是感觉自己变得紧实了。

　　而在线下，春节过后原本是健身房客流量的高峰时期，如今不少健身房却依然大门紧闭。于是，与快手、抖音等短视频平台合作录播短视频、开展训练营直播业务、推出“一对一”直播教学……多家健身机构通过形式多样的“云健身”产品来“求生”。

　　一位全国大型连锁健身房的会籍顾问告诉记者，疫情期间，这家健身房每天定时开通“云健身”直播课，内容主要以“有氧操课”为主，目的是维护老会员，吸引新会员。

　　有时候也会有私教课程在网上播。有氧操、在家用简易器械怎么练，这些都会有。这样也是一种会员维护。

某健身房教练在会员微信群里定期分享视频教程

　　与大型健身连锁机构相比，小型健身房或私教工作室面临的压力更大。天津的宁先生是一位有着十年从业经验的健身教练。两年前，他辞去健身房教练的工作，自己开了间私教工作室。从春节到现在，工作室一直没有开门。这段时间，他通过个人网络账号，每天带领工作室会员，进行视频直播教学。不过在他看来，“云健身”只能作为健身的辅助，也是健身机构维系用户的权宜之计。

　　更好的还是网上做推广、线下做实践，因为网络课的质量肯定要比线下课差很多。不会练的学员一直在模仿，容易出现很多错误。学员做成什么样，我看不到，不能及时给他纠正。

　　对此，消费者也有体会。在一直都去健身房锻炼的王女士看来，“云健身”虽然最近很火爆，但是依然不能取代实体门店的消费体验。

　　如果想要针对性的训练，肯定需要教练一对一指导，针对你的身体状况，肯定更专业、更细致。

　　有业内人士分析，疫情结束后，随着线下健身场景的回归，消费者也会回归线下。线上部分不会成为主流的健身服务形式，更可能成为线下服务的补充，或是线上、线下结合，吸引不同消费需求的用户。未来，消费者将获得更好、更智能的健身服务。

　　往期回顾

　　“云买菜”，生鲜电商的春天来了吗？

　　“云学习”，别入诱导贷款的坑！

　　“云问诊”，是谁在给我提供服务？

　　“云娱乐”，怎样摆脱“快乐”的烦恼？

记者：秉 文

责编：张慧娟

编审：刘志军