在昌宁，有很多叫“龙潭”、“龙洞”的地方，这些地方，都有一个共同点——与水有关。每一个龙潭，都会有一泓清泉，与生活在周边的人息息相关。比较有名的，有县城龙潭寺、更戛龙潭河、卡斯龙潭公园。夏天来了，走到龙潭边，听着泉水讲述与龙有关的传说，就能享受到一夏的清凉。
龙潭寺：三龙送水好清爽
昌宁龙潭寺，距昌宁县城5公里，始建于明代，后经多次修葺，渐成规模，长年香火旺盛，四时游人不绝。由“龙潭古刹”“龙潭碧池”和“望山听泉亭’，等3个景点组成，景色绝佳，空气清爽，极富山野情趣。
在龙潭寺经营小吃的段姓大爷介绍，龙潭寺原来不叫龙潭寺，而叫龙王庙，当地人也称之为龙洞。传说远古时代，这里只有涓涓细流，遇到干旱时甚至滴水不流，生活在这里的居民们每逢旱年饮水极难，更难谈引水灌溉。因为缺水，粮食有时颗粒无收，人们只能过着食不果腹，衣不敝体的苦日子。有一年，又值大旱，眼望着禾苗将要枯死，人们成群结队来这进香求水，他们插上香，合掌当胸，真诚地跪在地上闭目祈祷。不多时，好似有水流的声音，求水的人们睁眼一看，果真有股清泉从石逢里奔流而出。自此，这里再没闹过水荒，泉水从方圆一米大小的洞口喷涌而出，长流不息，久而久之，形成了今日的龙潭。人们认为是有龙护佑，于是建龙潭寺。
相传，为当地人们送水的，有三条龙，一条叫石龙，一条叫沙龙，一条叫土龙。三条龙各有神通，石龙所送的水，从望山听泉亭对面的岩石里，喷出最大的水流；沙龙所送之水，从沙中呈喷泉状涌出；土龙所送之水，则从土里渗出。但无论是从岩石里喷出的，还是从沙里涌出的，或是从土里渗出的，都有一个最大的特点，就是四季清澈。
龙潭寺的始建时间不详。据考证，佛教于17世纪中传入今昌宁境内，当时最早建造的寺庙有龙潭寺和碧云寺，分别坐落在右甸城东西两侧的山上，碧云寺相传为明代洪僧所建，而龙潭寺建成时间，当比碧云寺更早。清康熙四十八年（1709年），重修龙潭寺后，龙潭寺都是昌宁最大的佛教活动场所，每逢大年初一、十五，都会大批的善男信女来进香。同时，也因一年四季不同的景色，成为了城乡居民和外地游客休闲的首选之地。
更戛龙潭河：一泓清泉白糖香
昌宁县最南部的更戛乡，很长一段时间，被昌宁人称为夷方地，是昌宁人走夷方出缅甸的必经通道。在这里，流传着一句顺口溜：“老街白糖大寨香，大桥风景龙潭菜”。老街白糖属纯天然食品，完全用本地的玉米面和麦芽粉熬制而成，具有滑而不腻，脆而不硬，甜而不酽的特点，口感较好，是招待贵宾，馈赠亲友的最佳礼品。而老街子白糖之所以好吃，都是因为这里有条清澈的河——龙潭河。
龙潭汩汩的泉水，从寨子后几株大柳树下涌出，泉水清澈见底，流成了一条小河，一百多户农家居住在小河两崖，家家酿酒，户户熬糖，据说老街人煮糖酿酒已有五百多年历史。
相传很久以前，老街子只有一户人家，丈夫早逝，一位妇女领着一个孩子相依为命过日子，生活很是清苦。一天，家里来了母子两位要饭人，母亲双目失明，儿子衣服破旧，冷得发抖。农村妇女看到要饭母子命运与自己相同，恻隐之心油然而生，把家里仅有的一碗苦荞面都给要饭母子熬粥喝了。夜晚，母亲做了一个梦：白天来家里要饭的母子俩变成两条龙，老龙跟她说：“我是你邻居，就生活在大龙潭，看到你生活很清苦总想帮你一把，今天我化成人身试了你的良心，今后你就用龙潭河水酿酒熬糖吧”。
母子俩依梦而行，引来龙潭水酿了酒、熬了糖。果然，龙潭河水酿的酒清澈甘洌、香味纯正，龙潭水熬的麦芽糖脆香可口。慢慢地，母子俩富裕了。邻近村民纷纷迁到龙潭河边居住，酿酒熬糖，人丁兴旺、村民富庶，并赶起了街子。
卡斯龙潭公园：热区腹地亦凉爽
龙潭公园，是昌宁县卡斯镇的一张名片，是热区一个不可多得的乐园。公园在龙潭社区龙潭居民小组，距卡斯镇政府1公里多。
龙潭公园因水而出名，也因水而倍受人们的欢迎。据说，很多年前，龙潭是一个天然的大喷泉，一股巨大的水流冲破坚硬的岩层，从大地深处涌出。这股水流冲出地面以后形成巨大的水柱直奔天际，再从数丈高的半空中跌落下来，在卡斯坝的任何一个角落都能听到龙潭发出的巨大吼声。从山区下坝的人，到兰山垭口就能听到龙潭的声音。水柱的周围，古木参天，形成世上独一无二的自然奇观。很多年后，随着流水减少，压力减小，水口逐步扩大，水柱渐渐降低，这一自然奇观才渐渐消失。现在，虽然看不到当年的水柱，但是还能看到泉水喷涌而出的壮观景象。
但是由于缺乏管理，龙潭成了牛汪塘、男男女女的洗澡塘、附近村民洗衣服的场所，水源环境越来越差。就在这个时候，当地发生了一件神秘而奇怪的事情。一妇女自称“兰氏花女”，说是掌管龙潭的小白龙附身，借“兰氏花女”之口说话，表达小白龙的愤慨、愿望和要求。小白龙愤慨的是，很多人把老水牛赶到这块洁净的龙宫圣地打汪，除了搅起许多污泥浊水，还在潭里拉屎拉尿。另外是一些青年男女，来到潭边，不分场合，不分长幼，不分男女脱光衣服就跳进龙潭洗澡。还有一些不懂礼节的妇女经常到潭边洗衣服，甚至把内衣内裤、小娃的屎布尿片也拿到潭边洗。所有这些不文明、不礼貌、不道德的行为做法，严重玷污了龙的尊严。小白龙实在看不下去，表示如果照此下去，它要搬家，让龙潭水干。
人们终于开始反思自己的行为，自发组织到龙潭杀火烧猪祭龙、上功德、建盖龙王庙、整修龙潭。又修建了山神庙、凉亭、围墙、大门、道路、水沟等设施。最后，建成了一个公园，叫龙潭公园。
如今，这里一潭碧水秀，四围瓜果香。水静山幽呈画境，鱼欢鸟悦誉奇观。龙潭公园在地处热区里成为了一个绿洲，成为了大家避暑、消夏、纳凉、休闲、娱乐的绝佳场所。
图/文 吴再忠