笑着笑着尿了，可不是一件好笑的事情，而是许许多多母亲正在经历的困扰。

许多当妈妈的女士在生活中遇到以下窘境：

打喷嚏、大笑、运动时会不自主的漏尿，上厕所时总是意犹未尽……千万不要因为上述情况而难以启齿，其实我们只是生病了而已。

医学上，这种尿液不自主的溢出或排尿失控的现象，被称为压力性尿失禁。多数女性都会有类似的经历，据统计，成年女性患病率在40%以上，且呈逐年升高趋势，65岁以上老年人的患病率高达70%。

尿失禁有哪些类型？

1、压力性尿失禁：在腹内压增大时，如咳嗽、大笑等产生的一种不自主漏尿现象，是女性尿失禁最常见的形式。

常见人群：分娩后女性，绝经后女性

2、急迫性尿失禁：由心脑血管病、早期糖尿病、逼尿肌老化等引起。

常见人群：心脑血管病，糖尿病人群

3、充溢性尿失禁：各种原因引起的膀胱内尿潴留，大量尿液不能排出，导致尿液不自主流出。

压力性尿失禁的评级：

轻度I级：发生在剧烈压力下，如咳嗽、打喷嚏或慢跑；

中度II级：发生在中度压力下，如快步走或上下楼梯；

重度III级：发生在轻度压力下，如站立时，但仰卧位时可控制尿液；

如何应对？

对于有这方面困扰的妈妈，可以通过康复锻炼和注意饮食习惯来改善盆底肌肉的功能，减少漏尿的发生。

除此之外，对于中重度的压力性尿失禁，也可以通过一个简单的手术来治愈——无张力尿道中段悬吊带术。这是一种简单而有效的手术治疗方式，用于解决女性患者因盆底肌肉松弛或其他原因导致的尿道失禁问题。

中南大学湘雅三医院曾飞教授，潘琼副教授已开设“盆底专病门诊”（每周四下午、每周五下午）。为给广大女性同胞们提供尿失禁等盆底疾病的健康咨询和指导，特在“母亲节”即将到来之际举行义诊活动！ 欢迎大家前来咨询！

湖南医聊特约作者：中南大学湘雅三医院 冯晴 曾飞

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