正值2024年巴黎奥运会火热开展之际，全国第16个“全民健身日”也正式到来。为响应浙江省“全民健身日”主题活动，全力唱响“全民健身与奥运同行”，8月6日-9日，2024年湖州市“全民健身日”系列主题活动在湖州市全民健身中心、小梅港体育公园、西山漾湿地公园等多点位举办。
本次活动以“全民健身与奥运同行”为主题，“全民健身 动起来”、“全民健身 你我同行”、“全民健身 从我做起”、“全民健身 科学健身”等为口号，通过“7+1”全民盲盒挑战赛、“奋进新征程 运动促健康”全民健身志愿服务活动、躲猫猫“夜趣”主题活动等内容，借助群众关注奥运、支持奥运的热情，引导群众积极投身全民健身，掀起湖州市全民健身运动的热潮，为奥运健儿加油。
全省主题活动（湖州站）开启
“7+1”全民盲盒挑战赛火热开赛
8月6日，2024 年浙江省“全民健身日”主题活动（湖州站）在湖州市全民健身中心正式开启。本次活动由浙江省体育局主办，湖州市体育局承办。经过前期组织报名征集，现场有数百人参与到了本次挑战赛活动中。
本次的“7+1”全民盲盒挑战赛是一项充满创意和趣味的全民体育活动。活动采用“7个规定趣味打卡项目和1个自定义特色盲盒项目”的模式，确保了内容的丰富性、多样性和活力。在本次挑战赛中，“7”代表着七个精心设计的体育挑战项目，涵盖了足球、篮球、羽毛球等多种体育运动，兼具趣味、娱乐、脑力、体力，环环相扣，充分考验市民朋友们的记忆力、灵敏度、反应力、体能耐力、平衡性、柔韧性等综合素质，满足了不同体育爱好者的需求，旨在让不同年龄段的参与者在挑战中享受运动的乐趣，同时提高身体素质。“+1”则是一个神秘的“盲盒”环节，在保证竞技运动的同时 ，也兼顾了趣味性。
如果说“乐夏消消乐”是智力的较量，那么龙腾“冰雪”、足尖争锋、得心IN手、核心腰腹等项目则是力量与技巧的展现。每一个项目都充满了挑战与乐趣，每一个动作都充满了力量与坚持，整个活动现场充斥着欢声笑语和此起彼伏的加油打气声。而盲盒环节的“四平八稳”挑战项目则也将现场气氛推向了一个小高潮，参赛者们在指压板上跨过若干个障碍，利用毛毡板运送网球，展现出了顽强的拼搏精神和卓越的竞技状态。大家都用自己的行动诠释了“全民健身”的真谛——挑战自我、超越极限、享受运动的快乐。本次活动还有一个特别环节，参与活动的市民都可以前往湖州市运动促健康中心进行专业的体质检测，不仅为活动增添了亮点，更是将“健康湖州”的理念深入人心，鼓励更多的市民积极参与到健康管理中来。未来湖州市将继续探索更多创新方式，推动体育与健康深度融合，创建全国全民运动健身模范市，为推进健康中国建设贡献力量。
随着2024年浙江省“全民健身日”主题活动（湖州站）的启动，也正式吹响了湖州市“全民健身日”系列主题活动的号角。不同年龄、不同群体的市民都能在运动中享受快乐，感受奥运精神的激励，这不仅响应了国家的号召，更是掀起了湖州市全民健身运动的热潮，倡导了健康科学的健身理念，提高了公民的身体素质，推动了湖州市全民健身运动的发展。
体育惠民迭代升级
社会体育指导员开展志愿服务
把志愿服务引入全民健身的大舞台，是广泛动员社会力量，共同发展体育事业的重要举措。8月7日晚，2024年湖州市“全民健身日”暨“奋进新征程 运动促健康”全民健身志愿服务启动仪式在湖州市小梅港体育公园举行。本次活动由湖州市实施全民健身计划领导小组主办，湖州市体育局、湖州市体育总会承办，在湖州全市开展以“奋进新征程 运动促健康”为主题的“十百千万”全民健身志愿服务系列活动，掀起全民健身新高潮，将为百余名热爱运动的湖州市民提供帮助。
启动仪式上，小梅港体育公园的“运动加油站”的正式揭牌，标志着这一新全民健身站点的正式启动。随后，现场还进行了“优秀社会体育指导员”代表颁奖仪式，三县三区“特色运动加油站”代表授牌仪式和各志愿服务队伍代表授旗仪式，激励广大社会体育指导员和体育志愿服务队在全民健身事业中发挥更大的作用。
湖州在体育惠民工作上持续努力与迭代升级，自2020年起，湖州公共体育馆每周三免费开放的政策，极大的便利了市民，使他们能够更轻松的参与体育锻炼中来，享受运动带来的乐趣与益处。今年的全民健身日活动，更进一步体现了湖州在体育惠民方面的深化与创新。鼓励各协会成立全民健身支援服务队伍，为群众提供更加科学的健身指导服务，让体育惠民持续为“健康”加码。活动现场邀请高水平运动员开展送体育下基层活动，对社会体育指导员进行现场教学。在网球场上传授网球技巧，在篮球场上与篮球爱好者们共同挥洒汗水，羽毛球馆内更是人声鼎沸。
本次全民健身志愿服务活动邀请市领导担任社会体育指导员，与体育健身技能人员、全民健身志愿者，共同开展互动、教学、比赛等体育志愿服务，充分发挥了社会体育指导员作用，把科学健身理念、科学健身方法传达给广大群众，引导群众加入到科学健身的行列中来。
越夜越有趣
荧光跑、“躲猫猫”点燃夏夜运动激情
8月9日晚，2024年湖州市“全民健身日”暨躲猫猫“夜趣”主题活动在西山漾湿地公园火热举办。本次活动创新推出“多巴胺荧光夜跑”和“城市躲猫猫”追逐挑战赛等多元化、年轻化的全民运动项目，吸引了大批市民游客朋友前来报名参与，活动现场热闹非凡，上千人加入到活动点燃夏夜运动激情。本次活动由湖州市实施全民健身计划领导小组主办，湖州市体育局、湖州市体育总会、吴兴区人民政府承办，吴兴区文化和广电旅游体育局协办。
参赛者们身涂荧光颜料、佩戴荧光手环贴纸，在轻松愉快的氛围中肆意奔跑，感受运动的快乐，一个个奔跑的发光体构成了一场让人难忘的“流动盛宴”。荧光夜跑的队伍中，不少是结伴而来的三五好友、情侣、大家庭，还有的是一家几代人一同奔跑在荧光赛道上，以运动之名彰显人文和谐。用这一场炫彩的多巴胺荧光夜跑，倡导了健康向上的全民健身方式，充分彰显了全民健身的丰富内涵。
与此同时，“城市躲猫猫”追逐挑战赛也火热开赛。参与成员现场随机抽选出“猫”和“鼠”的身份，“鼠派”小心翼翼地躲藏，“猫派”则是仔细寻找着，藏匿、奔跑、追逐，通过高德地图位置共享，看着地图上不断变化的“猫鼠头像”，看着敌方离自己远来越近，不断激发着肾上腺素。这项结合了现代科技与传统游戏的趣味运动，让参与者仿佛回到了无忧无虑的童年时光，而无论是“猫”的敏锐追踪，还是“鼠”的机智逃脱，都在这场独属于湖州的躲猫猫中大放异彩。
本次2024年湖州市“全民健身日”系列主题活动，不仅展示了全民健身的活力与魅力，也进一步推动了全民健身与全民健康的深度融合。接下来，湖州将继续秉承“体育为民、体育惠民”的理念，以全民运动健身模范市创建为抓手，努力构建更高水平的全民健身公共服务体系，不断推出更多贴近群众、方便参与的体育健身活动，努力构建完善的群众体育运动生活圈、社交圈、生态圈，让全民健身成为市民生活的重要组成部分。