"修身齐家治国平天下，素质提升为根本。砥砺德行，如琢如磨；勤学不辍，日进有功。"为更好地提升师生素质，培养团队协作能力，促进师生交流，提高学生学习能力，激发青年学生奋斗热情，大连理工大学职路探航·神采飞扬秋季自主实践团在此次秋季自主实践月开展同舟共“计”向卓越师生素质拓展活动，进行团队协作活动，参加团队比赛项目。

一、精心策划，积极参与：团队讨论会议，做好提前准备

11月6日，实践队在线上发起队员组织参加同舟共“计”向卓越师生素质拓展活动，实践队队长和主持人详细介绍了实践活动的整体安排和实践任务方向，为队员们安排好详细的任务分配安排，在线上沟通中，实践队员积极交流，踊跃发言，分享各自的精彩想法和经验，队长讲述注意事项，大家齐心协力深入探讨时间前期的关键准备。这一环节不仅加深了队员之前的联系、，形成激情向上的团魂，激发合作热情，为接下来的实践活动展开奠定了坚实基础。前期讨论会议让队员们对实践计划有了详细清晰的了解，团队成员也认识到前期准备的重要性，对即将到来的活动有了充分准备。此次讨论会议为后续实践工作的展开铺好了平坦道路。

二、青春如歌，激扬赛场：拼搏协作参赛，破冰合作赛出风采

在比赛项目开始前，参加活动的全体师生首先进行热身活动，避免活动过程身体受到损伤，随后先进行了破冰小游戏，相互熟悉，促进老师与学生，以及学生之间相互了解沟通，各自设计了队名、队旗和参赛口号。培养团队精神。

比赛正式开始，活动内容包括“财源滚滚”“龟兔赛跑”“趣味运球”“同舟共济”等四个比赛项目，每个项目都检验着老师同学们的身体素质，考验着师生之间的协作精神，对大家的默契程度提出了很大要求。6支参赛团队齐心协力，大放异彩，勇于拼搏，展现自身和团队的良好风貌。

三、收获满满，圆满结束：获得丰厚奖品，提升师生素质

精彩的比赛在同学们的欢声笑语和响亮的口号中顺利进行，在胜利之后的呐喊和团结协作之后真诚的笑容中走向尾声，总分前三名的团队获得了学院文创纪念品和丰厚的奖品，参加活动的全体师生都有了一段难忘的美好回忆，大家的身心素质，团队精神都在活动中得到了全面提升。

本次户外素质拓展活动中，职路探航·神采飞扬秋季自主实践团的全体成员，在游戏中对自己的有了更清晰的自我认知，在欢乐中结交到了新的朋友，综合素质和个人能力得到提升，在团队中进步，在合作中凝聚力量，各位队员找到了团队合作的快乐与意义，激发潜能，收获能力，燃起熊熊团魂。（干教组，大连理工大学）