射击运动是一项用枪支对准目标打靶的竞技项目，也是奥运会和世界性体育比赛的主要竞赛项目之一。射击运动最早起源于狩猎和军事活动，后演变成为体育比赛项目。1896年，在雅典举行的第1界奥林匹克运动会上，射击比赛就设立了5个项目。我国的射击运动起始于1951年。在1984年的第23界奥运会中，我国射击选手许海峰夺得男子手枪慢射金牌，实现了中国奥运会金牌“零”的突破。迄今为止，在我国政府的高度重视下，中国射击队已经在历届奥运中共获得了31枚金牌、18枚银牌和28枚铜牌，在各运动大项中，成为继跳水、举重、乒乓球和体操的第五“夺金大户”，为中国体育事业的发展起到了巨大的推动作用。伴随着射击运动的蓬勃发展，广大人民群众对射击运动认识日益提高，越来越多的人开始关注并热爱射击运动。当前，在“体教融合”的背景下，射击运动作为特色体育课程已经在国内部分地区的中小学进行开展，射击运动的育人价值逐渐显现。以清华大学为代表的国内部分高校开始招收射击专业的高水平运动员，射击运动进入了一个良性的发展状态。但是就目前射击运动在中小学开展的范围及学校数量来看，广大群众对于射击运动的特点及育人价值还有待深入了解，这也是深入推广中小学开展射击运动的核心环节。

射击运动的特点

射击作为一种静力性运动项目，训练及比赛中没有激烈的冲撞，也没有大负荷的体力运动，因此降低了运动可能对身体带来的损伤；其次，射击运动不受性别和年龄的限制。在同一项目中，不同性别及不同年级的学生都可以进行平等竞技，提高训练及比赛的参与度。第三，射击不像其它运动项目对身体外形及身体素质有苛刻的要求，满足了不同学生参与训练的个性化需求。第四，基础训练过程中采用合理的替代器材，例如激光枪作为训练器材，可以完全保证训练中的射击安全并摆脱对专业化射击场馆的需求，免除学校及家长的后顾之忧。

射击运动的育人价值

第一重价值：培养一种爱好，贯穿一生

射击运动作为一种爱好，有其独特的身心锻炼价值。从锻炼的身体的角度讲，射击作为一种静力性运动，在据枪、瞄准与击发的过程中，需要腿部、腰部、手臂及核心肌肉的共同参与以保持枪支的相对平衡，这对于提高相关部位肌肉的力量、协调性和稳定性具有明显的促进作用。此外在击发期间，人体还要通过屏住呼吸以保持击发瞬间的枪支稳定，这对心肺功能也同样具有促进作用。从锻炼心理的角度讲，在射击的过程中，射手需要长时间保持对目标的专注和身体姿势的稳定性，这对于专注力及意志品质是一种极好的锻炼方式。此外，在射击过程中，射手要时刻保持冷静、心态稳定。系统的射击训练将有助于减轻射手学生、生活中的焦虑与压力。因此，射击运动作为一种爱好，会将其锻炼价值贯穿一生。

第二重价值：建立一种习惯，影响一生

在射击运动中，无论是训练还是比赛，都要求射手对各技术细节和呼吸、肌肉控制的精确度有高度的关注。这种关注将有助于学生建立细心及精益求精的训练态度并正向迁移到学习及生活中，形成一种习惯，提高处理各项任务的表现和成果。此外，射击运动是一种目标为导向的运动项目，合理的设定目标及制定计划非常重要。受训学生需要根据每次训练乃至每次比赛的要求，结合自身的实际情况制定合理的目标及训练或比赛方案。这种以目标为导向的思想方式一旦建立，将积极作用于学生的学习及生活之中，使各项任务的安排更加合理、有序。这些行为习惯的养成对个人的成长和发展都具有积极的影响。

第三重价值：成为一种职业，改变一生

目前以清华大学为代表的国内20余所高校招收射击项目的高水平运动员，河北体育学院于2022年成立了国内首所射击学院。这些都意味着参与射击训练不再单纯为了竞技运动，通过射击运动也可以跟其它运动项目一样，获得进入高校进行深造的机会，这也为更多的学生提供了一条求学之路。随着学习射击进入高校的机会日益增多，在基础教育阶段就会有更多的学生参与射击训练。再这种良性的发展模式下，基础教育阶段对于专业教练的需求也越多，而这又为从事射击运动的高校毕业生提供了良好的职业发展空间，使其可以将兴趣转变为职业，改变人生轨迹。（辽宁警察学院 李响）